吃含有维生素C比较丰富的食物可以淡化疤痕色素沉着，比如柠檬或者是猕猴桃。这些食物当中含有的营养成分是比较多，吃完以后能够达到抗氧化的效果，同时也可以抑制色素再次沉着。但是这种方法的效果不是很明显，患者最好到当地正规的医院通过激光的方法来去除，主要是通过短时间内产生的一些强脉冲光，能够直接作用于皮肤的深层组织。在治疗期间做好皮肤的防晒工作，避免紫外线照射，出门的时候应该做好防晒。
平时可以吃富含维生素丰富的食品，能达到比较好的淡化疤痕色素沉着的作用。多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，同时也可以喝点柠檬水，都能用来帮助体内的色素沉着尽快分解掉，改善皮肤的健康状况，一般维生素丰富的食品，能起到比较好的抗氧化效果，如果饮食的效果没有得到改善。可以到医美机构通过激光来进行治疗，激光的原理能作用到皮肤的真皮层，可以促进真皮层里面的胶原蛋白合成。
吃富含维生素丰富的食品能起到淡化疤痕色素沉着的效果，也可以选择激光的方法进行治疗。如果面部有疤痕色素沉着的现象，多数是由于没有做好防晒工作所引发的，还有可能是因为局部炎症反应所引发的，通常吃任何的东西都不能起到淡化疤痕，色素沉着的效果，一般可以通过激光的方法进行改善，通常能够去除局部的色素沉着，而且还可以促进疤痕组织恢复。平时要注意防晒，在外出的时候可以打上遮阳伞或者是戴上遮阳帽，以免影响到恢复。
疤痕色素沉着会自己淡化，也可以直接采用激光治疗。如果疤痕持续时间长，药物可能就不好用了，这时可以去正规医美机构采取激光治疗。激光治疗后要注意防晒避光，刚做完激光不能沾水，不能暴晒。要保证温度合适，尽量不出汗，但不影响工作。根据患处的具体深度，可能需要多次治疗，一般3次左右。治疗后，必须加强局部护理，避免感染引起的疤痕加重，注意局部清洁，以免影响疤痕消退的效果。建议求美者日常饮食中可以多吃水果以及蔬菜，补充人体所需的维生素和矿物质成分，从而加快皮肤修复过程。
可以采用药物来治疗的，也可以用一些外敷的软膏来淡化，还可以采用激光手术的治疗，并且激光手术的治疗效果会比较好，避免见到阳光，防止黑色素沉着，一旦黑色素沉淀，那么疤痕的色素会更加的明显。
快速淡化疤痕色素沉着可以选择手术或者激光治疗。瘢痕的色素沉着是可以随着时间的推移而慢慢修复、变淡的。饮食上可以多吃水果和蔬菜，从而以补充人体所需要的维生素和矿物质等成分。