我好像得了恐惧症,我该怎么办??

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我好像得了恐惧症,我该怎么办??我今年14岁了,4岁开始和爷爷奶奶一起搬到很远生活,和爸爸妈妈分开了。小时候没什么伙伴,只能每天上网。5年级时,爸妈说离婚了,我也没什么特别的感觉。。但我发现我总有点自卑(虽说大部分我都会忘了爸妈离婚了)我很害怕看别人的眼睛,总觉得别人一直盯着我。不知道怎么办,结果弄得很呆滞。。。。我该怎么办??
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张秀荣 邢台市南宫人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科病
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病情分析:不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时能忘却自己的烦恼,同时也可以证明自己的价值存在。
意见建议:每天给自己10分钟的思考,不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。到人多的地方去,让不断过往的人流在眼前经过,试图给人们以微笑。
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乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤,得了乳腺癌以后首先需要认识癌症,因为属于不治之症,所以必须及早针对性的治疗,一般主要是采取手术治疗,得了乳腺癌,手术治疗仍为乳腺癌的主要治疗手段之一,手术的方式有多种。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

得了外痔可以到医院肛肠科就诊,如果确定是外痔,小可以通过药物治疗,如果太厉害需要通过手术结扎切除治疗的,并且应该多吃些蔬菜帮助排便,软化大便。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
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预防乙型肝炎最有效的措施是注射乙型肝炎疫苗来刺激身体产生抗体。如果有抗体,它可以对乙肝病毒产生免疫力,不会被感染。乙肝疫苗的注射必须按时进行。如果延迟,就不容易产生抗体。仍在指定时间内注射。注射期间,不吃辛辣食物,不做剧烈运动,需要好好休息。

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虹膜炎一般可以分为原发性虹膜炎和继发性虹膜炎,是各种原因引起的虹膜部位的炎性病变。
可以是局部损伤或者是寄生虫的刺激、周围炎性病变牵扯导致,会引起局部的血管扩张和炎性渗出,从而出现色泽的变化。并且会表现为流泪、疼痛、瞳孔缩小、视物模糊,虹膜炎也会表现为眼球的发红,但是和结膜炎的区别是发红的部位比较靠近瞳孔,并且病情的进展比较迅速,容易累及瞳孔,导致失明。
所以一旦出现虹膜炎的情况,一定要尽早的检查明确,进行针对性的治疗干预,避免病情的进一步加重。

李学东副主任医师五官科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
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问题分析:你好,看不到图片,请重新传一下图片。对于灰指甲来说,一般特征性表现就是存在甲破坏。颜色外观都出现问题。既往有足癣病史等,更容易确诊。
指导建议:治疗来说病程比较长,用药往往需要3-6个月,外用与口服相结合效果最好。常用的药物,联苯苄唑乳膏和伊曲康唑等。

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擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。