预防乙肝主要从日常的生活做起，蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢的动物有可能会传播乙肝的要注意，要及时的搞好家庭和环境的卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥，这些都是预防乙肝的办法。可以去注射乙肝疫苗，产生抗体了就不会被乙肝病毒传染了。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。
平常应该注意饮食习惯，戒烟戒酒，规律饮食，避免吃辛辣刺激食物，尽量不要和他人又过于亲密的接触，可以到医院检查乙肝五项。可以考虑注射乙肝疫苗，应该是能够做到预防的。
乙肝由乙型肝炎病毒感染所致，临床上主要表现为慢性乙肝。
一、慢性乙肝属于传染病的范畴，以血液传染为主，常用方法是输血，或采用白蛋白、球蛋白、冻干血浆等乙型肝炎病毒血液制品。
二、是母婴传播，即有乙肝的母亲在怀孕或者分娩时传染给胎儿。
三、长期的生活接触、怎样防范，通常采用的方法如下，尽可能少输血一点，尽可能不使用血液制品，预防母婴传播。
四、在妊娠期间应该避免感染乙型肝炎病毒，因为妊娠期会导致机体免疫力下降，容易造成病毒感染。可以产后24小时内，给胎儿注射乙肝免疫球蛋白及乙肝疫苗三，定期检测以防乙肝扩散。
乙肝的预防方法首先就是给自己进行乙肝五项指标的检查，来确定自己是不是乙肝病毒携带者，如果不是乙肝病毒携带者应该进行乙肝疫苗的接种，让身体产生乙肝表面抗体就可以起到抵御乙肝侵袭的作用。
预防乙肝好的办法就是接种疫苗。疫苗需要接种三针，初始的时候打一针，一个月的时候打一针，半年后再打一针。三针接种完以后，需要复查乙肝五项指标。如果乙肝表面抗体是阳性，则产生保护性了，就不会再感染乙肝。如果抗体是阴性，就需要继续打疫苗，直到抗体产生为止。
乙肝预防针指乙肝疫苗，共有三针，需根据国家规定的疫苗接种时间进行分时段接种。
乙肝疫苗主要用于预防传染乙肝病毒。如果检测乙肝两对半，提示五项全阴，则说明没有感染乙肝病毒，如没有保护性抗体，建议去疾控中心注射乙肝疫苗。乙肝预防针主要分为三针，注射完第一针后，1个月后注射第二针，第三针主要是第一针接种6个月后再注射。注射完三针乙肝疫苗过两个月，检测乙肝两对半，评估是否产生保护性抗体。如果产生保护性抗体，也就是乙肝表面抗体阳性，这时表示乙肝疫苗接种成功，可以保护自身不传染乙肝病毒。如果检测乙肝两对半，提示乙肝表面抗体阳性，其余四项阴性，这种情况则不需要注射乙肝疫苗。