血管神经性头疼一般是由于遗传因素或精神因素引起的，其主要症状为持续性头部闷痛、压迫感、沉重感。首先可以选择吃些解除痉挛的药物或治疗头痛的药物。其次学会调整自己的情绪，平时要避免过于紧张。在饮食上要以清淡为主，少吃过咸的食品，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。
神经性头痛是一种原发性头痛，是由于精神紧张，压力大，过度劳累，生活不规律，睡眠障碍引起。另外病人长期低头玩手机，看电脑也可能会引起神经性头疼。主要是给予放松心情，减轻压力，作息规律，改善睡眠。
如果有神经性头痛，应该尽快去正规医院检查，然后在专业医生的指导下服用合理的神经性头痛药物。你不能擅自改变用药周期和剂量，更别说盲目服用止痛药物，或者用保健品代替药物。平时注意饮食和营养。
神经性头痛在临床上非常常见，有时候给患者带来很大的痛苦，影响正常的工作和生活。根据不同的诱发病因，治疗也不同。中枢神经系统感染，常见的有病毒感染、细菌感染等，可以导致脑膜炎、脑炎引起头痛。需要给予脱水降颅压、抗病毒、抗感染治疗。脑血管病，脑梗死和脑出血都可以引起神经性头痛的后遗症，可以给予药物口服。
出现了神经性头痛要到当地的正规医院做进一步检查。目前可以选择服用营养神经或者镇痛的药物，具体要谨遵医嘱，同时要注意心情放轻松，避免经常熬夜劳累。注意休息时间，早上可以早点起床呼吸一下新鲜空气。
