可以选择牵引疗法治疗。牵引疗法主要适用于侧方型颈椎间盘突出症。对中央型颈椎间盘突出症亦可选用，但在牵引过程中，如果锥体束症状加重，应及早施术。此外，在牵引过程中，切忌使头颈过度前屈，此种体位有可能会加重后突的髓核对脊髓前中央动脉的压迫，使病情恶化。在牵引的全过程中，应密切观察病情变化，并随时调整力线和重量等。
颈椎牵引，原无退变的椎间盘突出，经牵引恢复其椎间盘高度，部分突出物有望还纳。牵引方法：采取坐位或卧位，用枕颌带(Glisson带)牵引，重量2.0～3.0kg，一般认为持续牵引比间断牵引效果好，2周为一疗程。牵引适用于侧方型颈椎间盘突出症，对中央型颈椎间盘突出症有加重病情可能，应慎用。
颈椎间盘突出以后，治疗的方法主要是根据有没有明显的脊髓神，经根受压，分保守治疗和手术治疗。如果说脊髓，神经根受压比较轻，病人没有出现明显的肢体麻木，疼痛，无力的情况，可以采用保守的颈部牵引，理疗，针灸。
颈椎间盘突出可以采取颈椎牵引、推拿、封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方式治疗，平时要适当的参加体育锻炼，多做抬头的运动和扩胸运动。
颈椎病的治疗有：
1、当颈椎椎间盘突出压迫一侧神经时，可选择外关、后溪等穴位进行针灸。
2、可采用牵引疗法。
3、如果出现头晕、不舒服的情况，可以服用活血化瘀、促进血液循环的药物。
4、颈椎间盘突出症不能乱按，因为不正确的按摩会导致病情恶化。
具体使用方法要根据实际情况，必须在医生的指导下进行使用。
可以通过按摩或者正确的方法来辅助治疗。出现了第4，5椎间盘突出，那么一般会出现腰部疼痛，如果病情比较严重，那么对翻身和坐立都是会有一定的影响，活动受到障碍等症状，但是由于每个人的病情不同，所以具体的症状也是会因人而异的。