肠梗阻的饮食应该清淡、营养和液体，如米汤、莲藕淀粉、蛋花汤、蔬菜汤、面皮等，不要食用太多刺激食物、长纤维食物、油腻、浮肿和鱼腥味的食物，如牛肉、羊肉、辣椒、葱、骨汤、鸡汤、牛奶、大豆、蚕竹笋等。
一般情况下，恢复后在饮食上要少食多餐，逐渐的增加饮食量，先吃一些流食，再逐渐的吃半流食。一般的食物有蔬菜汤，面汤，米汤，小米粥，大米粥，面条等。
在饮食上尽量避免吃辛辣的，刺激性的，寒凉的，生冷的食物。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，坚持清淡饮食，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
少吃多餐：肠梗阻患者有肠蠕动慢的问题。饮食搭配上最好是少吃多餐，那样可以缓解肠道压力，与此同时给肠道充足的作息时间表，可以合理减少肠梗阻发作的几率。
2.不必吃难吸收的食材：食物进到身体后，必须通过肠道的破碎、破乳和消化吸收。假如患者服用绵软易消化的食物，肠道的劳动量便会降低。假如吃不易消化的食物，肠道的劳动量会提升，运行时间会增加，对肠道导致较大的压力，因此患者在修复后最好不要吃不易消化的食物。
3.饮食搭配宜口味淡：说到清淡饮食，许多患者逐渐不吃肉、油、盐。实际上这一认知能力是失误的。所说清淡饮食，便是在食材多元化的根基上，少盐、少辣、低油调料。最好是的烹调方法是炒、烫、蒸等。肉类食品以猪瘦肉为主导，此外，糖份也需要严控，每日糖份的供给量操纵在50克。
小儿肠梗阻时不宜使用任何药物。
通常情况下，肠梗阻会导致腹泻、呕吐、腹部疼痛、不排泄等症状。小儿肠梗阻应通过禁食、禁水、减轻肠道压力、补充液体、进行灌肠等措施。因此，小儿肠梗阻时不宜使用任何药物，防止出现不良反应，导致病情加重。
小儿肠梗阻的病人在康复过程中要注意多喝些流质食物，促进肠功能的修复，可以逐步的食用正常的食物。
毛石肠梗阻综合症的病人在进食时要多吃易消化、易吸收的食品，平时要保持良好的生活习惯，在饭前和便后洗手，同时要避免食用粗纤维食品。
(1)尽量不要吃辛辣刺激性的食品和粗粮，不要吃太多的东西。
(2)多吃容易消化吸收的食物，多吃些维生素丰富的食物。
(3)手术病人需要一段时间的绝食，等消化道功能逐步康复，可以开始禁食，在开始进食的时候，可以选择流食和半流食。
若患者反复肠梗阻，应保持日常饮食清淡，忌辛辣、刺激、生冷食物，忌油腻、肉类食物。可以多吃新鲜蔬菜和水果，食物要容易吸收、消化，比如可以多吃粥、烂面条等。肠梗阻是外科急腹症之一，比较常见。
其治疗原则是及时有效地纠正肠梗阻引起的全身各器官系统的生理障碍，有效缓解肠梗阻。
具体方法一般取决于肠梗阻的类型和性质，以及梗阻的部位和患者的一般情况。另外，反复肠梗阻的患者，一定要查明肠梗阻的原因，到正规医院进行系统检查，明确诊断，对症治疗。