脂肪肝需要肝功能检查,肝检是脂肪肝检测的主要方式之一,脂肪肝病人的肝功能往往是不正常的。血脂检查,脂肪肝病人常有血脂含量增高,表现为高胆固醇血症,高血脂症,B超检查:B超是检测脂肪肝的重要手段之一。
合理膳食:每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。
脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多,超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积,可以引起肝脏功能改变,需要积极治疗,预防进一步加重所谓的肝脏脂肪浸润,实际上就是脂肪肝,是同一种疾病的不同舒服,需要化验血脂,肝功来判断是否治疗,肝功正常,主要是通过饮食控制,运动等措施来改善。
脂肪肝不需要吃胆维他。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,胆结石是胆囊结石、胆管结石。脂肪肝和胆结石都是肝胆系统的常见疾病,是没有关联的。由于高脂血症既可以引起脂肪肝,又可以引起胆结石,所以是不适宜进食高脂肪食物的。
不要吃肉类、乳制品、面粉类、蛋、高脂肪、高蛋白、高盐、高糖等,烹调时用富含不饱和脂肪酸的植物油,尽量不要食用精致加工过的食品,例如五白(白米、白糖、白盐、白味精、白面包),尽量摄取高纤维、根茎类、深绿色蔬菜、水果,优质植物蛋白。注意营养均衡。
建议以运动以及改善饮食等为主,一般经过积极的运动1-3个月,轻度的脂肪肝多会好转或者痊愈,运动应以慢跑以及步行等方式为主。饮食上应多食用酸性食物,并且多食用不饱和脂肪酸,如橄榄油以及调和油等,代替单一的植物油进行烹饪、炒菜。