血糖偏高应怎样预防。

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血糖偏高应怎样预防。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李银龙 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析: 您好,高血糖饮食注意原则 1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。6、烹调宜用植物性油脂。7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。 
意见建议:经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
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张朝文 医师 广宗县妇幼保健医院皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科
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问题分析: 血糖偏高首先必须控制饮食的量,就是少吃面食。多吃蔬菜
意见建议:加强体育锻炼,促进血糖消耗,勤化验检测血糖,如果通过日常干预还高,就必须吃药治疗,首先二甲双胍片。就可以控制,
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徐家君 医师 黑龙江省铁力市农场医院皮肤科
擅长:心血管疾病.心理疏导
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问题分析: 你好;血糖高建议你用山药,冬笋,红萝卜,香菇。盐、味精适量。
意见建议:做到少食多餐,控制淀粉和脂肪的摄入.可以用点降糖灵口服,定期检查血糖情况调整药量
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相关问答

血糖偏高是介于正常血糖和糖尿病之间的一种状态,也称为糖尿病前期。预防血糖偏高的措施主要有控制体重,避免肥胖,合理膳食,加强运动。体重指数维持在正常范围内,生活方式的改变还包括戒烟、限制饮酒,保持血压、血脂在正常范围之内。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

有些药品与药品间的交互作用可以起到降血糖的作用,预防和处理低血糖症,患者平时需要定时检测自己的血糖和尿糖情况。
如果有呕吐、拉肚子等症状,一定要及时的调节降糖药物的用量,然后到医院检查。患有糖尿病的人应该有一定的规律的生活,并且要注意合理的膳食。日常摄入量要维持在一个基本的、稳定的水平上,避免暴饮暴食或者是长时间不吃东西,有利于健康。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

如血糖轻度高,提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外,还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构,定时定量就餐,忌高糖、高盐类食品,可多吃绿色蔬菜,也可吃粗粮,利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动,保持充足的睡眠,适当地参加体育锻炼等活动,这样才能够有效降低血糖水平,减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状,就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降,那么,这类疾病就需要施以药物的治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

减肥预防低血糖症,在饭后1到2个小时内参加运动,这时血糖较高,不易发生低血糖,避免在胰岛素或口服降糖药作用强的时候运动,运动时注射部位血液循环加快,胰岛素吸收加快,易诱发低血糖。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

重症肝炎根据实际情况来预防。
重症肝炎的防治应重视起因。广泛开展乙肝免疫是预防乙肝、丁肝的有效途径;乙型肝炎、乙肝E抗原阳性的乙肝病毒变异体的病人,在化学治疗中可以应用干扰素进行治疗,以防止出现急性重型肝炎;妊娠期间出现急性脂肪肝,应尽早终止妊娠;出现极度乏力、腹胀、黄疸、出血等症状要尽快就医。
患者平时应该加强体育锻炼,增强体质,定期复查,保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,治疗冻疮的关键在于预防。耳部冻疮的预防措施有以下几点:
1.注意保暖。冬天的时候,如果周围的气温不是特别的低,那么就应该带上耳罩来保护自己的耳朵。
2.双手揉搓,多揉揉,可促进血液循环,防止冻伤。
3.日常生活中要注意运动,提高身体抵抗力。
4.耳朵要经常发热。
5.在治疗冻疮之前,先用药。
6.冬病夏治,中医也可以。平时要多吃一些蔬菜、水果、维生素、微量元素等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。