宝宝从出生到现在有十周了，都是五六天才排一次便便，每次排的便便都挺正常的。宝宝是混合喂养的。曾咨询过县妇幼的医生进行了饮食调整，但未见启效。请教大夫该进行怎样的饮食调整，才能让宝宝正常排便，母亲是否只能饮食清淡的食物，鱼汤，骨汤，羊肉汤，姜葱蒜等食物是否可食？水果是否是煮成水果茶才能经过母乳让被宝宝更快的吸收水份和营养？
一般情况下，小儿消化不良、腹泻可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果小儿出现了消化不良、腹泻等症状，可以在医生指导下使用小儿保和丸、神曲消食口服液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在治疗期间，家长应注意进行日常护理，要注意调整小儿的饮食结构，避免小儿暴饮暴食，要让小儿多吃一些清淡、易消化的食物，以免加重胃肠道负担。
一般来说， 小儿消化不良有以下原因：
1.小儿消化系统发育不成熟，消化酶分泌不足，如果摄入过多容易导致消化不良。
2.气候、水土及温度变化：小儿的消化系统容易因天气变冷、炎热等因素，造成肠蠕动不规律，或是进食生冷的食物，影响消化酶分泌，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。
3.感染：肠道内、肠道外感染可能会影响胃肠道功能，如果小孩发热，可能会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
一般情况下，小儿发生消化不良时的常见中医推拿手法如下：
1.用拇指按摩中脘穴，天枢穴、足三里等部位；
2.以脐部为中心，用手掌按摩宝宝的腹部，当发生腹泻时以逆时针按摩，而便秘时则以顺时针按摩；
3.按摩宝宝手掌的大鱼际一般每次需50-100次；
4.将宝宝的四指并拢，用拇指从食指横纹处推向小指横纹，推50-100次即可。
可以给孩子适当的吃一些益生菌来进行调理。很多益生菌都能够起到调理肠道菌群，促进肠道蠕动的作用，在吃了一些益生菌之后，孩子的肠道都会加速蠕动，而且在菌群的作用之下，孩子肠道的蠕动能力也会增强，在这样的作用下，孩子很快就会排便。
消化不良呕吐时首先在饮食上一定要吃些容易消化清淡的食物，要少吃多餐，减少胃肠的压力，注意冷暖防止着凉，适当的给宝宝补一些水，预防呕吐严重导致脱水。也可以给宝宝按摩一下腹部，以脐部为中心顺时针按摩，增加胃肠蠕动。
进行早期治疗，还可以使用一些肠粘膜保护剂和一些调节肠道正常菌群的药物，这样可以减少腹泻的次数，但是一定不能使用止泻的药物，鼓励患儿补充水分，预防电解质的丢失，如果出现脱水的症状，伴有精神状态不佳，要及时的治愈。