请问失眠和抑郁症的特征是什么呢?哪里可以检查的啊。重庆市渝中...

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请问失眠和抑郁症的特征是什么呢?哪里可以检查的啊。重庆市渝中区第三人民医院那边的医院怎么样呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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薛乐 湘南学院外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:你好,失眠的发生,是可以进行预防的预防也很重,主要应做好以下几方面:
1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。
3.生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
4.需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动。

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相关问答

问题分析:根据您上传的这些情况考虑,可能是有神经系统方面的疾病,这个建议需要去医院神经内科就诊。
指导建议:神经内科一般需要通过脑电图头颅核磁共振,还有一些相关的测试和辅助检查,综合评估以后再确诊疾病再考虑对症处理。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:针对酒精依赖,并不是所有的医院都可以进行治疗。
指导建议:只有专业治疗酒精依赖的医院才可以。您所说的这家医院并不能进行治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

失眠症抑郁症需要保持正常的心态,多运动,增强体质或者可以药物治疗。
失眠是两种不同的精神和心理疾病。两者既有区别又有联系。失眠是一种常见的睡眠障碍,主要表现为失眠和对睡眠质量不满意。表现为入睡困难、早醒或醒后不易再次入睡等。可用于治疗失眠。一是非药物治疗。要去除失眠的原因,比如避免工作压力。患者平时需要保持正常的心态,多参加户外活动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。第二是药物治疗。对于顽固性失眠,应在医生的指导下进行药物治疗,如劳拉西泮。抑郁症的治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗主要包括支持性心理治疗等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:症状恢复还有个时间过程的,从目前的症状来看,还没有完全恢复,可以后期再继续巩固治疗。
指导建议:可以吃一些银杏叶片,脉血康等一些药物,活血化瘀治疗。可以进一步的改善症状。注意休息,避免劳累熬夜。饮食清淡,忌烟酒。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

抑郁症引起失眠的原因如下:
抑郁症患者白天时没有办法转移注意力,所以不愿意参加活动,也不愿意人际交往,每天过的非常孤单、寂寞,生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强,尤其是对于负面的记忆,以及对于不好经历的关注特别强烈,反复思考,甚至出现思维反刍的现象,很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题,也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症导致失眠是否可以自愈跟抑郁的严重程度有关。
有一些失眠和抑郁症的轻度患者可以自愈,中度以上的失眠,或者是抑郁患者一定要去就医,进行药物或者是心理治疗,由抑郁引起的失眠,抑郁情绪没有得到改善,那么患者失眠症状就会很难消除还有自愈。如果抑郁情绪得不到改善,患者失眠症状很难消除或者自愈。
建议:要坚持体育锻炼,提高身体素质,增强机体免疫力。可以睡觉前用温水泡脚,能够缓解疲劳协助入睡。

陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。