可以吃钙片,女孩的月经初潮年龄跟身高没有直接的关系。青春期是身高和第二性征发育最快的时间,孩子的生长发育跟体内激素有一定的关系,但跟遗传和生活规律以及饮食等方面也都是有关系的,尤其是遗传的关系最大。
一般情况下,女孩的月经初潮年龄跟身高没有直接的关系。
女孩来月经即表示进入青春期,此时个体生长发育的速度大幅加快,出现第二次生长发育高峰,但由于个体差异,到底能长几年身高需根据骨骼闭合速度判断。女孩来月经后也不需要太过担心身高是否会生长,适当增加体育锻炼,并且要保证睡眠充足,晚上尽量不要熬夜,保持心情舒畅,对身高的增长有一定的帮助。
女孩来月经后还能长高。具体情况分析如下:
女孩初次来月经,正值青春期阶段,是身体生长发育最初始的时期,还能长高。女孩来月经后,身体素质开始发生变化,体力激素增长开始出现一些波动,但是并不影响身体的长高。整个青春期,发育快的女孩身高,会增长28到30厘米,发育慢一点儿的女孩,月经期后会增长25厘米以上。
12岁女孩来月经后还能长高,因为女孩子的身高跟月经是否来潮关系不大,而跟遗传因素、是否运动以及后天的营养有直接的关系。如果女孩子父母的身高比较高,女孩子也会相对的比较高,相反则身高会比较矮。
来了月经,还是会长个子的,但是身高的高矮受遗传以及个人体质的影响的,具体长高多少是因人而异的。要注意保证营养。要一日三餐有规律,不要偏食,不要挑食,吃新鲜的瓜果蔬菜。同时还要保证蛋白质食物的摄入。