一般情况下，做完人流后，女性的身体抵抗力下降，如果过早接触冷水，可能会导致关节疼痛，严重时甚至会导致关节炎、宫寒等。一般建议女性在做完人流后一周之后再碰冷水，但是一个月之内尽量避免长时间用冷水洗衣服、洗澡等。做完人流后，女性可以通过吃富含蛋白质的食物、充足的休息等方式来促进身体恢复，从而尽快提高身体的抵抗力，减少外界刺激对身体的影响。
人流15天之后才可以碰冷水。
人流后身体抵抗力降低，如果接触凉水，容易引起着凉导致感冒，还容易引起关节疼痛等不适。过早接触凉水还容易引起宫寒，导致痛经，影响体内淤血的排出，也会引起气滞血瘀等，会引起经血量减少，导致子宫内残留淤血引起腹痛，严重时容易引起妇科感染。术后的最初几天内应当适当的进行饮食调理，可以多喝些鱼汤、鸡汤或者是鸽子汤等。饮食中注意避免寒凉性质的食物和过于辛辣刺激的饮食一定要注意保持外阴部位的清洁，使用的卫生用品及内裤要经常换洗。
人流可能需要半个月到一个月的时间才可以碰冷水，取决于自身体质以及恢复情况。
人流后会导致身体受到一定的损伤，所以需要一段时间恢复，如果自身体质较好，恢复的较快，大概半个月的时间就可以碰冷水；如果自身体质虚弱，恢复的比较缓慢，可能需要一个月的时间才能碰冷水。
人流后要做好自身保暖，注意天气变化，及时增减衣物，不要着凉。
人流后不建议碰冷水。至少需要15天才可以。
因为人工流产后的生理恢复期是15天，也就是15天后身体各项指标都能达到之前未孕的状态，就可以碰冷水了，以免日后造成后遗症。所以人工流产后一定要保暖，休息，加强营养。有一些食物和药物是阴道出血时不能吃的，如人参、鹿茸、阿胶、红枣等。如果在有血的时候吃这些药物或食物，会造成阴道出血更多，难以清理。建议人工流产后10天一定要去医院检查，这样才能知道子宫复旧情况，子宫内有无残留物。
人工流产之后最少都要半个月以后才可以碰冷水。
因为人流生理恢复期是半个月的时间，也就是机体各方面的恢复，需要半个月左右才能达到以往的状态，所以在人工流产之后半个月才可以碰冷水。碰冷水也是要有限度的，比如不可以用手去拿在外边的冰水，这样也会造成身体的伤害，建议还是从温水慢慢的过渡到冷水，这样对身体才更有益。人工流产之后也要注意保暖，并且建议每天都要喝一杯热的红糖水，这样对排除宫腔内的瘀血是有好处的。此外也要加强营养，而且在术后10天之内去医院复查B超，了解宫内是否有残留。
无痛人流一般指无痛人工流产术。无痛人工流产术1周后可以碰冷水。无痛人工流产术后体质虚弱，免疫力低，容易受到寒邪侵袭，可能会诱发感冒、咳嗽。而且从中医角度来说，寒凝血瘀，血行不畅，不通则痛，碰冷水易引发周身疼痛，增加无痛人工流产术后的不适感，甚至可能会留下病根。建议无痛人工流产术后注意保暖，切勿着凉，并且避免接触寒凉事物。此外，日常还需注意加强营养。