如何避免患妄想症

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妄想症对患者的生活和工作带来很大的困扰,如何避免患妄想症?
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驻站医生12
擅长:全科
要避免患病,人们要注重培养健全的人格,培养多种有益爱好,保持思维开阔。如果长时间心情不舒畅,要学会自我控制,上网或到图书馆查阅相关的精神卫生知识,对自己的症状做简单的判断,然后积极地自我调节:比如找朋友和家人谈天交流,或者参加一些体育运动,或者是去观光旅游。另外找专业心理咨询师做心理咨询是最有效的解决方法,心理咨询师会针对每个人的情况做出各种解决方案,逐步引导人们重回快乐生活。
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相关问答

妄想症一般可以通过心理疏导治疗。
妄想症大多数需要通过使用抗精神的药物和心理疏导结合治疗,能够使患者对自己与不良认知得到认可,可以使患者脱离妄想回归现实,缓解患者妄想被害等多种病症,可以起到良好治疗效果,防止病情扩展。妄想症可能是生物学原因或是遗传因素,以及多种原因导致。
平时要避免吃辛辣刺激性食物,可能会导致药性发挥受到影响,不利于自身病情治疗和恢复,饮食要以营养和清淡为主。

闵宝权副主任医师精神科宣武医院已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

治疗被害妄想症,可以采取以下办法。
1、被害妄想症治疗方法:首先是使用抗精神病药物及部分抗抑郁剂和抗焦虑药,抗精神病药物能明显减轻被害妄想症状,抗抑郁剂及抗焦虑药能减轻被害妄想引起的紧张感和恐惧感。
2、心理治疗,以支持性心理治疗为主,与心理治疗师一起安慰和了解病人,为病人提供更大的帮助、关心帮助提高病人治疗自信心及自尊心。
3、做一些必要检查,如果发现了其它的器质性疾病,应主动应对,由于某些躯体上的不舒适,还可导致或加重病人被害妄想。另外,在心理治疗过程中,应该注意病人的精神状况以及对社会生活的态度和情绪状态等,只有这样才能够使心理问题得到很好地解决。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

预防妄想症要保持良好心态和避免情绪过度紧张。
预防妄想症要避免长时间的心理过度压抑和精神,长期的处在紧绷状态,可以改善患者焦虑和担心情绪,能够减少被害妄想症的并发几率,可以起到良好的预防效果。患者焦虑和担心可能是长时间的工作,工作过度劳累导致,要及时的调整状态。
平时要多放松身心和多跟朋友聊天和交流,能够释放内心的不良情绪,有利于自身病情治疗和恢复,饮食要以清淡和营养为主。

闵宝权副主任医师精神科宣武医院已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

预防患妄想症要避免出现脑部疾病,要避免压力过大。
妄想症一般是因为脑部神经出现了紊乱性病变,可能是因为精神压力过大,避免长时间的情感上的刺激,能够降低妄想症的发病概率。同时长时间的滥用药物或者过量的饮酒也是导致原因,日常生活中控制酒精的摄入量,也能够避免妄想症发病。
日常生活中可以培养一些自己的兴趣爱好,可以听一些舒缓的音乐,能够释放自身压力与愉悦自我心情,对于精神病变能够起到预防作用。

于洪鸾副主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

妄想症有可能会遗传。
妄想症大多数存在有遗传的几率,父母双方中患有妄想症疾病会使下一代患病的几率增加,并不会百分百遗传,避免过分担心和焦虑。妄想症可能是精神过度紧张或是精神原因导致,可以在医生指导下使用抗精神病药物治疗,能够防止病情加重。
平时要避免吃油腻和生冷性食物,可能会导致自身的治疗效果受到影响,饮食要以清淡和营养为主,有利于自身病情调理。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

妄想症的危害有可能会引起思维障碍和精神。
妄想症会使患者长时间处在自我妄想的阶段,总是担心自我的健康会造成危害,还总是担心自己的钱财会被人谋算,长时间的病情治疗不佳,会使患者的精神障碍引起有自杀危害。可以在医生指导下使用抗精神病药物治疗,能够起到良好治疗效果。
平时要保管好家里剪刀和烹饪的东西,能够防止患者有自残和自伤的行为,避免过度激怒患者,有利于自身的疾病治疗和恢复。

于洪鸾副主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。