我现在坐个十分钟后就感觉腰疼

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有二十天了 曾经的治疗情况和效果:没有治疗过
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驻站医生25
擅长:全科
需要考虑腰肌劳损的情况,其次就是考虑腰椎疾病,建议采取X线及MRI进一步的检查,根据实际的情况采取相应的治疗,其次就是需要考虑肾脏囊肿的可能性。
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首先要注意养成良好的生活习惯,纠正不良的生活方式,避免腰部疼痛进一步恶化。可以通过热敷、按摩等方式来改善腰部的血液循环,帮助缓解腰疼的症状。腰部肌肉水肿、充血比较严重,可以口服类固醇消炎药物。局部有压痛的情况下,可以选择局部封闭。平时尽量不要做剧烈的运动,也不能长时间保持一个姿势,也不能做剧烈地运动,否则会加重腰部疼痛,从而影响日常的生活。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果是长期久坐引发的腰疼这个是可以跑步的,而且,疼也要坚持,肯定是能好起来的。一般腰疼都是腰肌没力量才会造成腰肌劳损甚至出现间盘病变,腰部锻炼的有力量了腰肌就不会劳损,间盘受力也会大幅减少,腰疼就会彻底好了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕以后是有可能引起腰疼的,主要是增大的胎儿压迫神经引起的症状。怀孕期间要注意休息,保证足够的睡眠,不要进行剧烈运动,怀孕初期也不要进行同房,以免引起流产的症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

坐太久腰疼可通过以下方式进行处理:
坐太久会引起腰间的肌肉发紧,一般会在运动后减轻。还有就是近期受了伤或是做了一些剧烈的活动,这些都会引起腰肌劳损。晨僵是腰肌劳损常见的症状,日常生活中患者要避免长时间的久坐和弯腰。可以通过适当的运动腰部来防止这种情况,如果出现剧烈的疼痛,可以服用腰痛宁胶囊或者是活血镇痛胶囊,一般情况下用药7-10日后症状就会消失。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕妇腰疼考虑是由于怀孕以后体内分泌激素所导致,雌孕激素升高以后,会导致孕妇韧带或关节变松弛。在妊娠期孕妇腰疼是一种非常正常的身体现象,随着孕期结束,胎儿分娩以后,该腰酸背痛现象逐渐会减轻。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕早期出现腰疼是受凉引起的,可以通过腰部保暖和适当运动锻炼缓解,去检查一下是否有腰椎间盘突出症,肾结石等毛病。没有就没有大问题,平时不要太劳累,不要熬夜,多休息,但是长时间卧床也会引起腰疼。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。