小三阳在饮食上该注意什么?

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医生你好,我今年33岁,最近去医院检查的时候说我是得了小三阳,我有点震惊,之前身体一直很好的,没有怎么生病。想问医生小三阳在饮食上该注意什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生23
擅长:全科
乙肝小三阳在饮食方面注意养肝护肝多吃蜂蜜泡蒜。蜂蜜中的矿物质及糖分和大蒜的营养成分结合起来,可以增强肝脏功能。蜂蜜具有健脾和胃养阴的作用。吃蜂蜜浸泡过的大蒜能弥补大蒜伤阴的缺点,能更好的保护胃粘膜。养肝菜肴可能有香菇鸡,豆腐泥鳅,山药炒黄瓜,毛冬青炖猪肉等。
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乙肝小三阳注重滋补肝脏,保护肝脏,吃蜂蜜和大蒜。蜂蜜中矿物质和糖的组合以及大蒜的营养成分可以增强肝脏的功能。蜂蜜具有强健脾胃,滋阴的功效。浸泡在蜂蜜中的大蒜可以弥补大蒜损伤的缺点,更好地保护胃粘膜。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

乙肝小三阳患者在饮食方面应根据实际情况进行观察,饮食宜清淡,多食比较易消化和吸收的东西,忌吃过于辛辣刺激性食品,应食营养丰富之品,必须戒烟戒酒。
另外由于饮食不规律,也很难控制体重,造成营养不良,最终发展成为肝硬化和肝癌等疾病,因此需要进行治疗。无明显的特殊忌讳,如有明显肝硬化失代偿现象,存在食管胃底静脉曲张者,便忌吃些过分硬的东西,如肝性脑病显著,肝昏迷和其他趋势,则需限制某些蛋白质的摄取量,具体饮食仍需根据情况而定,并根据具体情况,对症下药。

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乙肝小三阳如果处于肝炎活动期,应该进行抗病毒,保肝护肝等综合性的治疗,做好定期的复查。对于乙肝小三阳病人来说,生活饮食因素也是非常重要的基础,要注意科学合理的膳食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是水果当中的葡萄,苹果等,含有大量的维生素,可以起到抗氧化的作用,可以从某种程度上保肝护肝,另外要注意适当的摄入优质蛋白,不要饮酒,不要过于劳累。

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乙肝小三阳的患者可以喝蜂蜜。蜂蜜算是一个比较好的食品,从中医方面讲它具有补中、润燥、滋阴、解毒的作用。乙肝小三阳的患者喝蜂蜜,有可能有一定调节免疫功能的作用。

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小三阳更应该注意日常饮食,不要吃太饱或太油腻的食物。一个人应该注意休息,避免熬夜和过度劳累,尽可能多吃蔬菜和水果,以及高蛋白质含量的食物。还应注意定期检查乙肝基因、肝功能等。

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小三阳的病人平时要吃一些高蛋白、低脂肪、富含维生素饮食,有利于受损肝细胞的修复,高蛋白质饮食包括瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等,低脂肪饮食要减少摄入动物性油脂和植物性油脂,富含维生素的饮食包括水果类和新鲜蔬菜等都比较好。平时注意饮食规律,可少量多餐。

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