如果患有脑梗死的话，那么在平时可以适当的吃一些鱼肉鸡肉，牛肉等，吃鱼的时候是要清蒸，不要吃油炸的鱼。大家平时要注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，要戒烟戒酒。另外还要有适当的运动，控制好血压，避免出现复发的情况。
一般来说，冠状动脉粥样硬化斑块的形成导致冠状动脉管腔狭窄，导致心肌供血不足，导致缺血。可以选择服用抗血小板聚集的药物，比如口服阿司匹林肠溶片，可以服用降脂稳定斑块的药物，比如阿托伐他汀钙，可以使用扩张冠状动脉的药物，比如单硝酸异山梨酯片，如果有高血压，要降压，心率在60次以上，减少心肌耗氧量，还要戒烟，忌酒，降糖。
脑梗吃以下肉比较好，具体分析如下：
脑梗死的原因是血管阻塞。因此，尽量少吃辛辣、刺激性、高脂肪的食品，可以多吃羊肉、牛肉、瘦肉，但是也要少吃，平时的饮食要清淡。可以多吃一些蔬菜和水果，这些食物中富含丰富的维生素，对治疗脑梗有很大的帮助。日常生活中要多做运动，可以多喝一些西洋参、山楂茶等，这样可以帮助疏通血液。
脑梗需要及时进行手术治疗，如果脑梗不严重也可以进行静脉溶栓治疗。脑梗是一种脑部血液供应障碍所导致的脑细胞缺血缺氧坏死，从而出现神经功能缺损的症状。通常会伴有高血压，高血糖，高血脂等危险因素。
在饮食方面主要注意低盐低脂饮食，可以吃各类新鲜的水果，比如可以多吃草莓、猕猴桃、橙子等富含维生素C的食物，可以软化血管，多吃柿子、柑橘等富含氨基酸和血管活性物质的水果，有利于保护血管，可以多吃苹果、香蕉等水果，助于润肠通便，有助于预防脑梗死出现的便秘，也可以多吃梨子等润肺的食物，能够预防出现呼吸道干燥。
