需要注意补锌，补充维生素e都有助于改善。多吃含有维生素C和蔬菜可能和缺乏一些微量元素有关系。会影响到正常生育的。往往是精囊炎和前列腺炎导致的，需要进一步检查和治疗的。
可以自愈，康复过程中一定要把不良习惯戒除，如手淫，不吃早饭，熬夜，长期久站久坐等不良习惯。有焦虑、抑郁等过度紧张的症状，不利于男性身心健康，长期下去也会导致身体疾病。多坚持锻炼，保持良好心态，多吃新鲜蔬菜，健康生活。
精液不液化是由于精液排出体外超过30分钟仍呈胶冻状态，为精液液化延迟，超过60分钟仍然不液化，称为精液不液化。治疗方面，需要依照病因，选择合理的治疗方案，需要选择敏感抗生素抗感染治疗。调节激素水平、改善阴部血液循环，注意保持良好的身心健康状态。可以结合中医滋补肝肾，壮腰膝调理。
精液不液化应吃富含纤维素的蔬菜如西红柿、白菜、韭菜、生菜等；多吃粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。精子不液化和缺锌硒有极大关系，要多吃含锌硒食物，如海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏、贝壳类的海产品等。
药物治疗。前列腺炎病人应选择有高浓度脂溶性、碱性、抗菌谱广对支原体及衣原体也有效的抗生素为宜。睾丸酮含量低下者，可用药物调整附属性腺分泌物。其他治疗，补充营养：补充锌、硒元素以及氨基酸，改善前列腺功能。中医中药治疗：滋补肝肾，壮腰膝，增强自身的体力，提高性生活质量。
蛋白硒元素能够提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，蛋白质的参与能够提高人体免疫力，促进精子的生成同时不会损伤其他器官，3个月左右就可以改善精液不液化了。日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。