一般情况下，轻度乳腺增生不是很严重。具体分析如下：
乳腺增生也有等级区分，轻度乳腺增生分为1级和2级之间，一般患者没有明显症状，通过超声检查可以诊断患者乳腺腺体不均匀的增厚或者有结节形成，定期进行复查即可。可以通过改善自身饮食习惯以及调整自身情绪可以得到缓解。如果出现有疼痛的症状，可以服用一些药物进行缓解，不必过于担心。
建议患者平时注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻造，定期前往医院复查。
一般情况下，脂肪肝和脂肪瘤有着本质的区别。
脂肪肝是由于人体血脂过高、人体脂肪代谢异常，使脂肪浸润肝脏而形成，一般分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和中度脂肪肝三种，患者需要根据病情，及时在医生指导下进行治疗。
脂肪瘤指体内脂肪异常积聚，较易发生于四肢及躯干，少数见于腹腔和肌肉间。临床上主要表现为腹部增大、压痛，有时还会伴随着腹痛等症状。浅表脂肪瘤通常关系不大，不伴疼痛和迅速生长不必治疗，深部脂肪瘤应谨防癌变，需要及时通过手术治疗。
轻度乳腺增生能否自愈需要根据患者自身情况来判断。
1.患者的乳腺增生症状较轻，患者一般可以通过养成良好的生活习惯，调整饮食，穿合适的内衣来促进乳腺增生自愈。
2.患者的乳腺增生症状较重，比如患者在日常生活中不注意加强锻炼和乳房的保护，并且生活和饮食习惯不良，这就会导致乳腺增生疾病的加重，这种情况就很难自愈。
脂肪瘤和富贵包是不同的富贵包，多是伴随着身体的发胖，而慢慢出现于颈椎后的大椎穴位部位的，不是脂肪瘤。脂肪瘤则是一种变异的脂肪细胞堆积而成，可以通过做手术来切除治疗的。多有可能是富贵包现象。
脂肪瘤是常见的体表良性肿瘤，来源于脂肪组织，由成熟的脂肪细胞集积而成。发于四肢，躯干。多为单发，生长缓慢。深部脂肪瘤可能恶变，应切除。纤维瘤为皮肤及皮下纤维组织肿瘤，可单发或多发，瘤体多不大，质硬，生长缓慢。带状纤维瘤位于腹壁，为腹肌外伤后或产后修复性纤维瘤，常有增生的横纹肌纤维。
脂肪瘤和脂肪肉瘤是不一样的。脂肪瘤和脂肪肉瘤虽然都是来源于脂肪组织的肿瘤。但脂肪瘤是良性的肿瘤，脂肪肉瘤是恶性的肿瘤。脂肪瘤切除以后基本上可以治愈，很少复发。脂肪肉瘤切除以后复发的几率是非常高的。而且，脂肪肉瘤既然是恶性肿瘤，它是可以转移的。所以，如果患有脂肪肉瘤一定要到肿瘤科进行专科治疗，防止恶化危及生命。
