外阴白斑是外阴的皮肤粘膜色素变性的一种疾病。平时少吃辛辣的有刺激性的食物，穿一件棉质宽松的内裤，不要穿化纤的，保持会阴部清洁和干燥。外阴瘙痒严重，可以短期用一些糖皮质激素。
物理治疗外阴白斑主要有微波治疗、高频电刀、二氧化碳激光及氦氖激光、波姆光、液氮局部冷冻治疗和局部电灼治疗等。这些方法是通过缓慢刺激外阴皮肤，促进改善外阴血液循环和加快外阴皮肤的色素合成，从而起到消退外阴白班的效果。也可采用药物治疗。
外阴白斑在临床上通常有4种类型，包括皲裂型的外阴白斑，增生型的外阴白斑小，萎缩型的外阴白斑，以及混合型的外阴白斑。建议平时要注意保持个人卫生，避免使用刺激性的肥皂，而且需要穿宽松纯棉的内裤，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，避免用手抓挠。
外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
患外阴白斑的原因与体内环境的改变，包括内分泌紊乱，肝脾肾之间的功能不协调有关，还与外阴局部炎症的反复浸润有关，所以不要使自己过于劳累，保证睡眠，调整情绪，增强免疫力可预防疾病。2·外阴及阴道的炎症要及时治疗，杜绝产生病变的外在因素。如不幸患上外阴白斑，要及时到正规专科医院治疗，防止疾病发展到严重的程度，转变成癌症，危及生命。
外阴白斑是外阴皮肤色素脱失导致的，不容易治好。可以进行中药坐浴配合白斑膏外用，也可以考虑进行激光手术改善。到医院根据医生的指导进行相关的治疗，注意保持外阴清洁干燥，禁用刺激性大的药物或肥皂清洗外阴，忌穿不透气的化纤内裤，不食辛辣和易过敏食物。