谷维素和b1能调节神经紊乱，但对治疗失眠不是很有效，谷维素效果更好。
安神药物还可以治疗失眠，配以谷维素和b1。相当于谷维素和b1辅助治疗。其实如果失眠不严重，可以通过白天锻炼或者晚上睡前做一些活动来缓解心情，减缓心率。这样比吃药治疗失眠好，而且对身体影响也不大，也有利于身体健康。睡前听听舒缓的音乐，泡脚深呼吸，放松身心，改善患者睡眠。
失眠可以吃谷维素。
谷维素片主要是调节植物神经功能紊乱等，也有一定的治疗失眠的功效。轻度单纯的失眠患者，可以试用谷维素片。谷维素片还可以与维生素B1片同时使用，给一些轻度的单纯失眠的患者使用，也有一定的效果。谷维素片的使用也应该在医师的指导下，根据病情由医师开具处方，给患者使用，既不浪费资源，避免了副作用，还可以收到一定的临床效果。
谷维素治疗失眠有半个多月的效果
失眠后一般要服用半个月以上的谷维素才能见效。谷维素主要作用于肝脑的自主神经系统和分泌中枢，具有调节自主神经功能障碍、内分泌失调平衡、营养神经、抗氧化等作用。可以缓解患者焦虑、睡眠不好或心率过快等症状。吃谷维素的时候，要放松心情，把工作和休息结合起来，尽量避免吸烟和喝酒。白天适当的运动缓解压力，晚上喝一杯牛奶就能睡觉。尽量晚上10点睡觉。如果药效不明显，可以考虑服用维生素B1、维生素B12、罗力补丸、安神补脑液等。同时调节自主神经。
在短时间内的确能起到一定的效果，但治疗失眠最好不要依靠药物来治疗，一方面是药物的治疗只能起到暂时性的效果，一般很难治好，另外一方面是药物一般都有副作用，长期服用会对身体造成很大的损害，通过自我调整，比如改善睡眠环境，制定有规律的作息制度，不要随便吃药以免加重病情。
吃谷维素和维生素可以改善失眠。失眠的原因比较复杂，是由情感疾病、早期精神分裂症、大脑疾病、全身性疾病等多种因素引起的。药物治疗只是治疗的一个方面，还需要进行他对病因治疗、理疗、心理咨询等综合治疗方法。
谷维素和维生素在临床上经常用于治疗轻度和单纯性失眠的早期症状，但没有立即的效果，可以改善轻度无机性疾病的失眠现象，但不是根治。在医生的指导下，要给患者开处方，并根据需要服用。如果用药时间太长、太频繁、效果不好，这时就要停药。医生开处方，选择新的治疗方案，与其余综合治疗方法相结合。
