糖尿病人缺钾应该往饮食方面治疗。很多食物中都含有丰富的钾离子,例如香蕉、菠菜等,在日常生活中多进食这些食物,可以有效补充身体内钾离子,同时应该避免服用过度利尿剂药物,避免暴饮暴食、过度劳累。
糖尿病可以吃些粗粮,少喝汤,要尽量少喝粥,少吃面食,这样才有利于血糖的恢复的情况如果吃了甜的食物。就要减少一下其他食物的摄入,主要是控制好饮食的总热量,这样才有利于帮助血糖,必要的时候需要配合降糖药物共同调理。
糖尿病患者建议多吃全谷物,如莜麦、荞麦、燕麦片、玉米粉、紫山药等。
这些食物富含维生素B、多种微量元素和膳食纤维,其特点都是低糖、低淀粉。豆类和豆制品中含有丰富的植物蛋白、无机盐和维生素,大豆油中含有不饱和脂肪酸,对血脂的控制也有帮助。苦瓜、桑叶、洋葱、蘑菇都是治疗糖尿病的良好理想食物,对血糖也有一定的药用价值。水果中可以使用低血糖指数的柚子和草莓,对降低血糖和预防并发症有非常好的效果。
糖尿病,那么注意饮食中的原糖指数和含糖量,那如果想买东西,那么可以选择一些含糖量较低的食物,或者注意,就是注意一些相对健康的粗制品,这样会比较好会对身体好一些。
糖尿病患者能吃的食物如下:
1、糖尿病患者建议多吃荞麦、荞麦、燕麦片、玉米面、紫山药等五谷杂粮。这些食物富含维生素b、多种微量元素和膳食纤维,有低糖、低淀粉等特征。
2、豆类、大豆制品中含有丰富的植物蛋白、无机盐、维生素,大豆油中含有不饱和脂肪酸,也有助于脂质的控制。
3、苦瓜、桑叶、洋葱、香菇等,是糖尿病的理想食物,对血糖有一定药用价值。
4、水果中使用血糖不高的葡萄柚、草莓,对降低血糖有很好的预防并发症效果。