一般情况下,肝炎患者平时要多吃新鲜的蔬菜。肝炎除了要进行正规的治疗和监控之外,还要注意日常的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,这些蔬菜中含有丰富的维生素,具有保肝的功效,如西蓝花、白菜、菠菜、芹菜、山药、木耳、萝卜等。有利于病情的恢复。同时建议患者在日常生活中要保持足够的睡眠,避免熬夜,注意休息,避免过度劳累。
食物应该以富含蛋白质的食物为主,补充蛋白质能够有效的促进肝细胞的代谢和新生,减缓肝硬化。平时的时候注意休息,有足够的休息时间。使得肝脏不是总是处在活动的状态,因为本来肝硬化的时候肝脏就是出于一个高负荷的状态之间。
当有肝炎疾病时,需要考虑以下几个方面。一种是乙型或丙型肝炎以及其他病毒性肝炎造成的肝损伤。第二个方面是由于长期酗酒和熬夜,第三个方面是饮食引起的行为。因此,目前的自我检查是看肝脏是否有疼痛、头晕和皮肤发黄。
肝炎病人的蔬菜水果有很多,如苹果、猕猴桃、橙子、葡萄、胡萝卜,大蒜、西红柿、菌类等。另外,肝炎主要是病毒、细菌、化学毒素等对肝细胞造成损伤引起的肝脏炎症。因此,有效预防及改善肝炎还应修复受损肝细胞,恢复肝脏自身功能。禁止吃辛辣刺激的,特别是烧烤,油炸。这样对肝不好。不要吸烟,喝酒类。
乙肝转阴没有特效疗法。建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点,复方维生素B维生素C保肝治疗。