高血糖病人可以吃小麦粉的，可以多进食点含纤维素高的食物，多吃点新鲜蔬菜和含生糖指数较低的水果，如苹果，梨和柑桔等，禁食高脂高固醇的油腻的食物，禁食过于甜的食物和高热量的食物，禁食生糖指数较高的水果，比如西瓜和葡萄等，适当的加强下运动和煅炼，注意充分的睡眠和休息好，这样有利于血糖的稳定和控制的。
高血糖孕妇吃粗粮主要以大米、麦类等多糖为主，如燕麦片、玉米面和荞麦面。蜂蜜、糖浆、必须严格限制麦芽糖等纯糖制品和含量高的甜品，多食绿色新鲜蔬菜补充蛋白质在原有基础上每天增加15-25克补钙、补铁、补碘。
高血糖患者可以吃豆类食物。如果他们患有糖尿病，他们应该控制饮食。他们应该定期定量地一天吃三顿饭。他们不应该吃粥。他们应该以大米为主要食物，尽可能多地吃绿色蔬菜。他们应该平时多锻炼，配合药物或胰岛素治疗，控制血糖，避免吃含糖食物，减少高脂肪和胆固醇食物的摄入，并适当饮食高纤维和淀粉食物，少吃多餐。
高血糖患者可以适当的吃一些纤维素含量高的食物，纤维素含量高的食物当中，它的糖分比较少，有利于身体的吸收和发育，例如常见的黄瓜，西红柿，火龙果，猕猴桃等常见的食物的。
高血糖还是尽量少吃红枣。红枣含糖分太多，容易导致血糖升高。高血糖的人群平时要控制甜食摄入，含糖量高的水果也要忌口。高血糖病人可以吃些高纤维食物，有效促进机体的糖代谢。
高血糖，一般蔬菜都是可以吃的，主要是少吃面食，大米，甜食，糯米，油腻食物等，多吃蔬菜杂粮，多吃豆制品，可以喝牛奶，豆浆等，还要多运动，药物治疗，详细治疗情况，到当地医院糖尿病科，内分泌科咨询一下看看。