高血糖可以吃豆制品吗

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我平时一向健康,但是体检时医生告诉我的血糖高要注意饮食,高血糖的患者能吃豆制品吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
高血糖患者可以吃豆类食物。如果他们患有糖尿病,他们应该控制饮食。他们应该定期定量地一天吃三顿饭。他们不应该吃粥。他们应该以大米为主要食物,尽可能多地吃绿色蔬菜。他们应该平时多锻炼,配合药物或胰岛素治疗,控制血糖,避免吃含糖食物,减少高脂肪和胆固醇食物的摄入,并适当饮食高纤维和淀粉食物,少吃多餐。
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高血糖患者可以吃豆类食物。如果他们患有糖尿病,他们应该控制饮食。他们应该定期定量地一天吃三顿饭。他们不应该吃粥。他们应该以大米为主要食物,尽可能多地吃绿色蔬菜。他们应该平时多锻炼,配合药物或胰岛素治疗,控制血糖,避免吃含糖食物,减少高脂肪和胆固醇食物的摄入,并适当饮食高纤维和淀粉食物,少吃多餐。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血糖可以吃膳食纤维丰富、低糖的食物。
高血糖患者的正确膳食,应该是定时和定量,如果能够在一定程度上,就可以选择不同的种类。尽量不要吃高糖高热量的食品,可以多吃些富含膳食纤维的食品,例如荞麦、玉米、燕麦等。此外,在血糖稳定的情况下,可以吃含糖较少,升糖指数相对较低的食物,例如苹果、梨、柠檬,对高血糖患者的机体健康有一定好处。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,有高血糖的人可以吃以下水果,这些水果可以补充多种维生素、矿物质元素,对血糖的影响很小。
一、苹果,富含丰富的维生素、苹果酸、果胶、低糖、纤维素等物质,能够有效的抑制餐后血糖的上升,同时也能起到调节血脂的作用;
二、石榴,含丰富的铬质,能调整血糖、脂肪的代谢,对糖尿病有很好的治疗作用;
三、山楂,富含钙、维生素C、胡萝卜素、胆碱等,对糖尿病患者的血管有很好的作用;
四、猕猴桃,富含维生素、矿物质、果胶等,对人体的免疫力和血脂有一定的促进作用;

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高血糖的人可以吃黑米
尿病的人可以多吃黑米,大米、玉米、面粉、黑米等,每一种都有25克热量,可以给糖尿病的人补充热量。在饮食方面,推荐多吃粗细搭配,尽量多吃粗粮,这样可以提高饱胀性,避免病人吃太多高卡路里的食品,从而达到控制血糖的目的。
患者可以在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

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一般情况下,高血糖的人不能吃荔枝,因为它含有大量的糖分和升糖指数。高血糖患者食用荔枝,会加速血糖上升,从而诱发急性糖尿病并发症,从而加速慢性并发症的发生。
但如果高血糖病人逐渐降低了血糖,比如空腹血糖6.0mmol/L,饭后2个小时血糖8.0mmol/L,可以适量吃一些荔枝,但是不建议超过50g。如果患者的血糖比较高,饮食上要格外注意,应该以清淡为主。

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高血糖的人可以选择无糖、低脂的食品。比如,不含糖的饼干、牛肉干、高脂食品、果汁、果冻等。建议平时也要注意饮食,避免影响血糖。高血糖的人的主食,可以选择粗杂粮进食,比如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏米等杂粮,其中的糖分较少,对身体的影响较小。也可以采用玉米、土豆、山药等薯类来替代主食杂粮。怕是要多喝温水,避免吃高糖的食物,如蛋糕等。

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