神经衰弱的主要症状有以下几点:
第一、注意力不集中、记忆力减退、好忘。
第二、睡眠障碍,如入睡困难,多梦,醒后不解乏或者睡眠感丧失。
第三,对外界刺激特别敏感,稍微的刺激就会引起周身的不舒服,乏力、易疲劳等。
第五、身体其他生理障碍,如出现非病理性的胸闷、心慌、气短、头晕、耳鸣等症状。
在日常生活中,患者需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,比如慢跑、游泳等,可以促进身体健康。
神经衰弱要考虑最近是不是特别劳累,对于神经方面造成了一些不良的损伤,慢慢就会有这种神经功能紊乱,睡眠不好,白天没有精神,身体乏力等情形,可以用一些药物来进行缓解,而且平常在饮食方面多以营养神经的食物为主慢慢的进行恢复,注意要有良好的作息时间,不要太过劳累。
神经衰弱的特征是易兴奋,易激惹,易衰竭,常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等,中医上常见的原因多为气血亏虚。建议到专业的心理医院进行检查治疗,平时注意休息,避免熬夜,适当运动,保持情绪平稳,避免过度思虑,饮食清淡,必要时进行中医中药调理,或者心理疏导。
神经衰弱是以精神易兴奋与易疲劳为主的神经症性障碍,常伴有情绪烦恼和心理症状。在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋,爱胡思乱想,注意力不能集中,工作效率显著减退,常感到精力不足,易疲劳,大多数人还常常伴有情绪方面的问题如容易烦恼,乱发脾气等。神经衰弱,在很大程度上会影响健康。有失眠多梦心悸,记忆力减退,注意力不集中等表现。中医治疗,大多选用辨证施治的方法,疏肝解郁为主,安神养血,还可以针灸,推拿,按摩拔罐等传统的疗法,也有一定的疗效。生活上一定要规律,饮食起居规律锻炼身体,保持良好的心情。
神经衰弱有三个典型的临床表现,第一,易紧张、兴奋、易衰弱,这是最核心的症状,主要表现为感觉敏感、易疲劳、注意力不集中、全身无力、不能清晰表达;第二,情感机制易激惹、易发动,主要表现为容易发怒,事后又容易后悔、伤感;第三、心理生理症状,如无器质因素的疼痛;除此之外,神经衰弱还有睡眠障碍、植物神经功能紊乱的症状。