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深圳女性如何有效排毒?

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会员143178774 24岁 2018-06-14 15:37:29
最近一个月大便没规律,有时三四天才排一次,排除的大便特别干燥,而且还很臭。上厕所也总是排不出来,肚子总是鼓鼓的。是身体的毒素太多需要排毒吗?应该怎样排毒?吃什么可以排毒啊? 想得到怎样的帮助:怎样可以有效地排毒?
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

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专长:全科

病情分析:你好:通过你叙述的症状,这是属于便秘的现象,与你平时饮食不当有关。指导意见:建议:你每天吃三碗蔬菜和吃点水果,如苹果、梨、柚子、香蕉等,早晚空腹喝点香油茶,最好是每天锻炼一小时,促进肠蠕动,慢慢大便就会正常了。

2018-06-14 15:38:29

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女性身体怎样内部排毒容易又有效??

职称:主治医师

专长:成人肿瘤外科,胸外科,乳腺肿瘤外科,妇瘤科,头颈肿瘤外科,小儿普外科,小儿泌尿外科,小儿骨外科,新生儿外科,小儿眼科,五官科手术的临床麻醉和术后镇痛技术。

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问题分析:您好,比较简单有效的排毒方式就是通过大小便排毒,平时适当多喝水,加上食疗调养:低聚糖调酸奶较好,对于调整肠道功能,排除毒素、改善菌群失调都很有效。
意见建议:酸奶最好是自己做,可以不用担心添加剂影响效果。
2016-01-12 19:48:14
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如何有效排毒?如何让肝脏排毒?

职称:医师

专长:妇科,高血压心脏病

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病情分析: 您好,肝脏是一个解毒器官,如果出现肝脏功能障碍,那么就会有很多症状,包括乏力,黄疸,厌油腻,消瘦,消化不良,恶心呕吐等等症状出现
意见建议:因此,如果有上述症状,必须要尽快检查肝功能,B超,以及肝脏的其他相关检查,然后针对性治疗
2015-02-19 20:01:35
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女人如何快速排毒?有什么比较有效的方法么?、

职称:护士

专长:雀斑,隆胸,隆乳术,抗衰老,注射美容,激光美容

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问题分析:排毒的方法有靠药物来进行排毒,还有就是从饮食上来进行排毒。
意见建议:多休息,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃重口味的调味品食物,多运动流点汗,这就是最好的排毒手段了
2015-08-07 10:40:11
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如何科学有效的减肥、排毒

职称:医师

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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病情分析:  你好,想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来,坚持跑步,能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧,而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用,加速新陈代谢。吃完晚饭后,不要马上就坐着或者躺着,去走走,散散步,能促进新陈代谢,有助脂肪的燃烧。
意见建议:适当运动,坚持早跑步,晚散步。饭后4个小时睡觉,长期检查可以有效的减肥。
2016-12-23 23:05:42
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如何排毒最有效果 给身体不伤害

职称:主治医师

专长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

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指导意见:你好,请说明排毒的原因,有无便秘、腹胀、口臭,有无烟酒、熬夜、辛辣刺激饮食等不良习惯,以便于我们判断清楚病情
2016-08-29 15:10:24
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女性应该如何排毒?PS:我已经30多岁了

职称:医师

专长:皮肤

向我提问   已帮助用户:90720
指导意见:您好,就您的情况平 时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。 多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
2015-08-07 11:35:58
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