应该多吃对肝脏有益的食物，例如可以吃胡萝卜，豆角，蘑菇，木耳等，在患病之后肝功会受到影响，所以应该多吃能够解毒的食物来减轻肝脏的负担，另外可以吃清淡而且能够增强食欲有营养的食物，不能吃含有刺激性的食物。
慢性肝炎饮食一定要有节制，平时要定时进餐，饮食定量，每餐不宜过饱，以达七、八成为宜。其次是饮食要注意营养搭配，食物要新鲜，并且蛋白质含量丰富，含有一定的维生素。肝病不能吃辛辣刺激的食物，这样会加重肝脏的负担。更要低盐饮食。
不喝酒，饮食规律，可吃清淡食物，不吃干辣椒类食物，多吃蔬菜、水果吃含维生素c，应季的新鲜水果.比如猕猴桃，维生素含量比较大。症状消失后可以普通饮食，平时不劳累、不生气、定期复查、积极治疗。
慢性肝炎需要抗病毒治疗，也需要保肝。用药过程中注意休息、营养休息和营养是肝病病人的主要治疗手段。在保证休息、营养的基础上才可能发挥药物作用。乙型肝炎病毒复制明显的病人用抗病毒药物；有免疫功能紊乱的用调整免疫功能的药物。
首先要针对病因给与抗病毒和保肝治疗。注意休息，不要过度劳累和熬夜，饮食宜高蛋白、低糖、低脂肪饮食，以免发生脂肪肝。禁止饮酒。不要吃辛辣食物。有空到专科医院就诊一下。