长期呆在家里不出门不会得抑郁症，抑郁症和是不是出门关系不大。引起抑郁症的病因可归纳为两个方面-，外部原因，如精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等不愉快体验，而本身又存在不良认知和错误观念，从而导致了抑郁症的发生，还有内部原因。
做完祛斑一般在前三天的时候不要出门，以免对皮肤带来刺激。色斑可能是由于长时间的受到紫外线的照射引起的，还有可能是因为内分泌紊乱，因此可以通过激光的方法治疗，能够起到比较好的效果。刚刚治疗以后，可能会导致皮肤变得比较敏感，因此在前三天的时候最好不要出门，否则很有可能会导致皮肤受到太阳的照射，从而对恢复带来影响。恢复期间还要注意多休息，多吃维生素比较多的食物，有助于提高皮肤的抵抗力。
问题分析：你好，根据您所描述的情况，可以给孩子看一下心理医生，平时也要多鼓励孩子，多包容孩子多陪伴，尤其是多支持孩子。
指导建议：可以多带孩子出去走走，参加一些体育活动，只有多让他接触，多鼓励，才能更快的改变。
这是疑病症的一种表现，如怀疑自己患了某种绝症，而且随着症状的持续存在，更加坚定自己的猜测，甚至过分地关注身体上的细微变化，反复上网或查阅相关书籍，将相关的症状对号入座，反复到门诊做检查，即使查出的结果仍没有明确的异常，还是认为是检查得不够准确，以致反复多次求治。久而久之，出现失眠，心烦，紧张，记忆力减退，食欲下降，体重减轻等。要及早就医，可通过心理治疗及药物治疗等手段得以好。
总觉得自己有病不一定是妄想症。
妄想症是非常严重的一种精神方面疾病，也被称作是偏执性精神障碍，主要症状是妄想，相信不真实的事情，不能够区分真实世界跟自己想象，感觉受到了不公平对待，还会受到他人的伤害或者是监视。根据总觉得自己有病一种症状不能够判断是妄想症。
日常生活中应该多注意休息，营造良好睡眠环境，可以把灯关上拉上窗帘，保持身体健康，适当运动，增强体质。
不是抑郁症症。保持心情开朗，多参加一些集体娱乐活动，如跳舞，唱歌等。多增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，让自己充实起来。多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以得到年轻人活力的感染。