痛经厉害，影响正常生活，有没有好的方法食疗之类的
月经来潮第二天，到医院抽血化验性激素六项，针对化验结果用中药、西药对症治疗。平时应保持精神愉快，避免过度紧张与劳累，饮食上要忌生冷辛辣食物。痛经，主要是由于气血亏虚，经络淤堵所致，一般药物很难好。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。
在月经来潮后的第3-5天进行检查。女性出现月经不调的情况，有可能与精神压力过大，受凉，内分泌紊乱等有关。平时饮食生活作息方面也要规律，尽量保持心情舒畅，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保证睡眠充足，避免熬夜，适当进行体育锻炼。
想做痛经检查一般还是在月经后做比较合适，在这期间要注意经期护理，避免着凉了，不要吃生冷的食物，不要熬夜，并且禁止有同房的行为等，如果痛经比较难受，也是可以采取一些药物进行缓解的。
问题分析：月经期应避免剧烈运动和过度劳累，勿受寒湿。避免精神紧张。
意见建议：身体虚弱者应增加营养，锻炼身体，建立良好的生活习惯，在痛经发作期可用阿托品、复方颠茄片等解痉药物。
坐做腹部彩超b超检查就需要憋尿做检查，激素六项检查需要月经第三天抽血化验。可以系统详细做检查，确定没有怀孕的情况，偶尔一次月经推迟不能说明就有问题，与患者最近压力太大，熬夜，环境改变等都有关系。
病情分析：你好痛经可能由过食生冷或冒雨涉水外寒入侵血为寒凝或者情志不遂肝气抑郁血运不畅，
意见建议：治疗：养血益气温经散寒活血理气调经行滞口服艾附暖宫丸逍遥丸.
