如果心情很烦躁、压抑，单纯靠心理调整或心理治疗是很难完全恢复到正常的状态的，需要借助药物治疗，改善心情烦躁、压抑的药物最常用的包括抗焦虑药和具有改善焦虑情绪的抗抑郁药物。
可以通过磨骨手术、面部吸脂改变脸型，具体因人而异。做磨骨手术时要从颧骨或下颌角部位去除适量的骨组织，来达到改变脸型的效果，这种方法骨组织被去除以后不会再生，术后的效果能够长久保持，手术的切口在口腔内部，并不会留下疤痕，效果比较好。不过，造成求美者脸型宽大的原因比较多，除了使用这种方法以外，还可以使用面部吸脂，对于面部脂肪过于厚重的求美者，使用面部吸脂的方法更合适。建议求美者要到正规的美容整形医院做手术治疗，以降低手术风险，保证术后美观效果。
改变脸型的方法很多，包括下颌角整形、面部吸脂等。下颌角整形适合于方形脸、大饼脸，通过口内的切口，将下颌角多余的颌骨进行磨削或者是截掉，来达到瘦脸的效果，手术后不会在脸部留下疤痕。面部吸脂适用于“苹果脸”、“双下巴”。通常采用耳后或颏下吸脂的方法，做个2-3毫米的微小切口，就可以恢复改脸型的清瘦立体感，部分求美者存在咀嚼肌肥大状况，可进行部分肌肉切除。这种手术常与下颌角整形同时完成，能塑造出柔美秀气的脸型。求美者一定要选择正规的美容整形医院，这样可大大降低手术风险，保证手术质量。
问题分析：从你描述的情况看，如果是怀孕或者产后的话，可能是有一些抑郁的表现。
指导建议：建议到医院精神卫生科检查，做一些心理治疗，平时多想一些开心快乐的事情。
目前有很多方法可以改变脸型，如面部吸脂、磨骨手术等都改变脸型。通过做面部吸脂手术，能够去除面部多余的脂肪组织，使面部看起来更加的小巧漂亮，而且效果维持的时间也是比较长的。但如果是由于面部的骨骼比较宽大引起面部不美观的话，通常是需要做磨骨手术或者削骨手术的，磨骨手术和削骨手术的难度稍微会大一些，如果手术过程中医生操作不当，可能会损伤面部神经，术后出现面部麻木的情况。为了避免不必要的危害，建议求美者要选择正规的美容整形医院，选择医术精湛且经验丰富的医生做相关手术。
种植全瓷牙的价格在5000元到30000元左右，这个手术的价格比较贵。由于种瓷整牙的操作很复杂，手术需要经过植入物的安装、牙冠的制作、牙冠的安装等过程。需要医生精湛的技术和耐心，所以手术的价格很高。 但是，手术的价格也不一定，因为价格会受到其他因素的影响。 例如，求美者选择的医院、所在的地区等。 一般来说，建议求美者选择正规大型口腔医院进行手术。价格一般就是在5000元到30000元左右。建议求美者到正规的医美机构就诊，这样才会有保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，否则就会前功尽弃。
