孩子11岁成长正常他爸买钙片给他吃有影响吗?
怀孕吃钙片吃多久,一般没有特别具体的时间。
女性怀孕之后对于营养的需求大大增加,如果在检查的时候发现有缺钙的情况,可以在医生的指导下适当的补钙,如果缺钙的症状较轻,吃钙片的时间会比较短,如果缺钙的症状严重,可能会影响胎儿发育,服用钙片的时间可能会相对比较长,有可能会持续整个孕期。
补钙之前必须先询问专业医生,严格遵医嘱来服用。
宝宝严重缺钙这个年龄段补充钙剂,一般采用液体钙吸收比较好,同时要注意比较容易缺的,除了钙片以外,补充钙剂的同时还可以补充一些维生素D,因为维生素d有帮助宝宝钙的吸收。平时要多注意饮食多晒太阳。
如果孕期的准妈妈不缺钙的话,只需要平时多吃些含钙的食物即可,同时多晒晒太阳可以促进摄入钙的吸收。晚上睡觉之前最好还要喝一盒温牛奶,这样既可以补钙,又可以改善睡眠质量。
婴儿如果出现缺钙的症状,需要补钙,常见的碳酸钙、乳酸钙等钙剂都可以补充,也能起到很好的补充元素钙的作用。家长只要选择正规生产的国药准字的钙片就可以,对于婴儿来讲,选用主要成分为碳酸钙的较多,至于哪种比较好,主要还是看孩子对于哪种吸收效果更好,因人而异。补钙时也要注意同时搭配维生素d,有助于钙的吸收。
一般情况下,孕妇缺钙吃钙尔奇,葡萄糖酸钙、磷酸钙等钙片,具体内容如下:
在孕期,由于胎儿的生长需要,需要补充很多的营养素,包括钙、锌、硒等。缺钙需要补充钙剂,四个月后再做决定,孕妇奶粉中富含多种微量元素,可以促进钙的吸收,也可以口服钙尔奇,葡萄糖酸钙、磷酸钙等。平时还可以多吃一些乳制品、虾皮、鱼骨等。
一般来说,儿童缺钙吃以下钙片比较好:
正规医院或正规药店买的补钙产品基本都是符合国家标准的,可以正常服用。此外,在日常生活中,家长要注意孩子的饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,多晒太阳,多给孩子喝温水,适当进行体育锻炼,定期进行常规体检,有助于健康成长。