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想问问看，这是不是不正常的
阴道收缩可以使用以下方法，具体分析如下：
随着年龄的增长，体内的荷尔蒙浓度的降低，会引起女性的阴道松弛。阴道松弛与分娩、流产有关，分娩的时候会破坏阴道肌肉的弹性，使其难以复原，同时也会导致女性的生活质量下降，甚至使女性出现阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。如果出现阴道松弛，可以通过外科手术来缩小阴道周围的肌肉，从而达到缩阴的效果，但是这种方法并不能持久，一般可以通过运动来提高手术效果。
通常来说，阴道收缩手术的危害有导致瘢痕增生、使阴道夹持力变得不均匀、降低性快感、术后感染等。
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性，可能会降低夫妻生活质量，使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降，而患者可以进行阴道收缩手术，但这种手术也有一定的风险，比如导致瘢痕增生、使阴道夹持力变得不均匀、降低性快感、术后感染等。
阴道收缩手术后，同房的时间是三个月之后。阴道收缩手术会在阴道里面存在明显的切口，而且阴道还会有大量的分泌物，这样便会导致影响阴道收缩手术后伤口愈合时间。如果过早同房，不仅不利于伤口愈合反而会加大伤口感染的几率。建议做过阴道收缩手术三个月后，再进行同房。阴道收缩手术后，如果出现伤口感染，不建议私自进行治疗，需及时到医院就医，接受医生的针对性治疗。治疗期间要严格遵医嘱，要按时、按量用药。
通常三个月后阴道就可以收缩恢复完成，但是根据每个人身体状况的不同，收缩的时间也会略有差异。阴道收紧需要的时间长短是因人而异的，主要是跟个人的盆底肌松弛程度、阴道纤维组织受损程度，以及个人的功能锻炼坚持程度有关。由于女性分娩时导致产后出现的扩张现象，一般在产后三个月即可恢复。建议:产后可以适当按摩子宫，刺激子宫和阴道的收缩，平时还可以多吃一些有营养的食物，对身体恢复都有很好的帮助。
常见的阴道收缩的方法有凯格尔运动、缩阴手术等。具体分析如下：
1.凯格尔运动：凯格尔运动主要通过重复缩放部分的骨盆肌肉，借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，从而达到收缩阴道的目的。
2.缩阴手术：缩阴手术是对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，从而使阴道口紧缩。可以用于治疗尿道、膀胱以及直肠膨出。一般可以长期维持。
在日常生活中，患者应该做好个人卫生工作，勤换洗衣物，以免阴道受到感染。
使阴道收缩通常可以到正规的医院做盆底肌修复进行改善，也可以通过激光的方法进行治疗。盆底肌修复通常能够使局部受损的肌肉得到纠正，那能够使盆底局部肌肉和韧带变得紧致，有助于改善阴道松弛的现象，若是效果不明显也可以通过激光的方法进行治疗，激光通常会利用光热的作用时，阴道黏膜变褶皱，从而起到缩阴的效果。在日常生活中一定要多做一些健身运动，最好不要翘二郎腿，养成良好的生活习惯。