现在一米八六 198斤 怎么减肚子 属于那种五花肉...

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现在一米八六 198斤 怎么减肚子 属于那种五花肉。。。
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潘效营 医师 柘城县老王集乡卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性肺心病,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病
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问题分析:从你的叙述分析你说的情况是身体的肥胖,生活中比较常见,发病的原因给患者的体质、营养过剩、不良生活方式和基因遗传有关,多余的脂肪在体内堆积形成肥胖。
意见建议:建议通过控制饮食和增加运动量来消耗多余的脂肪,不要盲目的服用减肥药物。
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靳宗新 医师 夏津县东里镇靳村卫生室内科
擅长:慢性结肠炎,药物性胃病,胃、十二指肠溃疡出血,胃下...
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指导意见:患者的情况根据描述来分析,应该属于中心型的肥胖,这种情况应该是多增加腹部的运动,如仰卧起坐,练习瑜伽以及其他的相关的动作,并且低脂饮食,少吃肉类的食物,多吃新鲜水果蔬菜,多增加运动量,定期检测体重。
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相关问答

一般情况下,脂肪肝患者能吃五花肉,但是不宜过多吃。
五花肉的营养价值均衡,适当食用可以补充体内能量,但是摄入量过多,会导致病情加重,不利于身体恢复。通常轻度脂肪肝不会产生明显的临床症状,但是严重程度加重,有可能会出现临床症状。
建议患者饮食营养要均衡,尽量不要吃辛辣、油腻的食物,多休息,不要进行剧烈运动,注意保暖,不要着凉。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

问题分析:根据目前的卷尺来看,大概可能是1.68-1.69因为一张照片看不出来,不知道照片的角度是否水平
指导建议:你好,最好的办法是把尺子水平放置,然后躺在水平位置,拿普通直尺放在头顶平行与卷尺交叉的就是身高

赵强强住院医师其他阳泉市第一人民医院已帮助用户:119
擅长:手术麻醉相关问题,报告分析,血型解读,麻醉评估,麻醉前就麻醉相关问题的咨询解答,无痛胃镜,无痛人流,无痛分娩相关的答疑。提供术前咨询,帮助患者更好的理解认识过程,消除患者的紧张顾虑情绪。

儿童适量的吃一些五花肉不会导致消化不良,如果过多食用五花肉,可能就会导致消化不良。
儿童适量的吃一些五花肉,对身体有一定的好处,因为猪肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸,适量的食用后会提高免疫力增强身体抵抗力。但是不能过多服用,因为五花肉本来就属于油腻食物,如果过多服用就会导致消化不良。
平时在日常生活中,吃饭前一定要养成饭前洗手的好习惯,在饭后可以进带孩子进行散步或低强度运动,有助于促进消化。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

割完双眼皮一般可以吃猪五花肉,但是也需要做好局部的护理工作。五花肉中含有的营养物质相对来说是比较丰富的,比如蛋白质以及元素等等能够补充人体所需的营养物质,还可以提高身体的免疫力,对于伤口的恢复也有比较大的帮助,但是尽量避免一次性吃的过多,并且还要做好眼部的护理工作,才可以促进局部的恢复。平时一定要保证充足的睡眠时间,尽量避免长时间熬夜,否则有可能会影响到恢复。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

糖尿病吃五花肉还是猪蹄都不好。
因为五花肉还是猪蹄是一种高热量高脂肪的食物,含有大量的饱和脂肪酸,对身体不好。脂肪含量和热量越高,血糖和体重控制越差。糖尿病人最好清淡饮食,除了甜食,尽量不吃咸的或油腻的食物。可以适当吃鱼,最好是清蒸鱼,吃一些鸡蛋、瘦肉、虾、蔬菜补充蛋白质,可以在生活中多参加一些体育锻炼,增强身体的免疫力以及抵抗力。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

只要没发病在病毒携带状态,可以吃优质高蛋白饮食。但是要少吃,甚至不吃高脂肪,高胆固醇食物。肥肉尽量不吃,但是不是绝对禁止,只是减少而已。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究