一般来说，总蛋白和白蛋白偏高的原因如下：
总蛋白和白蛋白偏高，常见的原因是急性胃肠炎；如果患有慢性肝脏疾病，也可以导致总蛋白和白蛋白偏高。
患者应该注意休息，早睡早起，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，同时保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持良好的饮食习惯和睡眠习惯，少吃零食、速食，有利于身体的恢复。
怀孕时期胎儿吸收营养，而孕妇的摄取又不足。妊娠期间，孕妇内分泌水平改变，水钠潴留导致血液稀释引起的蛋白质相对不足。如果蛋白质水平过低就会对胎儿的发育有影响。
总蛋白和球蛋白同时高，最常见的原因就是由于球蛋白数值增高，引起了总蛋白和球蛋白同时增高，因为总蛋白就是球蛋白和白蛋白的数量之和，如果球蛋白数量明显增高，就可能导致总蛋白数值增高。
检查尿常规，检查有无尿蛋白、有无低血糖、低血压、高血糖等。平时要多补充一些营养，并且在夜间睡前抬起双腿，这样有助于促进腿部的血液流通。
怀孕期间出现上述的症状属于比较常见的一类，主要是由于怀孕期间要保持正常的生活，同时也要提供胎儿生长所需的营养素，因此要多给怀孕的女性多食用坚果（比如核桃，富含蛋白质）、蔬菜、豆腐、鸡汤等，如果不能缓解，可以去医院进行调理。
如果得了糖尿病的话，是需要检查24小时的尿蛋白，以及微量蛋白的，因为这样能够诊断是否合并有肾脏方面的疾病。得了糖尿病之后是很容易合并多脏器的一些疾病的，如果还得了一些肾脏疾病的话，在使用药物方面就需要谨慎考虑的。
尿总蛋白高有可能是得了肾炎、肾病综合征。肾炎包括非常多的类型，有原发性的肾炎，比如慢性肾炎、急性肾炎、急进性肾炎，也有继发性的肾炎，比如乙肝病毒相关性肾炎、ANCA相关性血管炎肾炎、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病等。