可以用于失眠的软件如下：
1、睡眠APP。提供白噪声、催眠曲、冥想指导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等，帮助用户舒适快捷地入睡，有效缓解焦虑、压力和失眠。
2、小情绪。关注你情绪的APP应用，提供兴趣测试、心灵鸡汤和睡眠监测等辅助睡眠功能。
3、睡眠大师是分析记录睡眠的健康APP。如果想知道自己的睡眠记录，想改善睡眠习惯，睡眠大师会有助于改善睡眠。
心理疾病在心理医生的治疗下效果良好，特别是临床上有循证医学证据的认知行为疗法，在治疗有明显心理诱因的心理疾病或者是精神疾病的过程中，疗效显著，作为一线治疗的心理方法。
看心理医生要挂的就是心理科，尤其是一些医院有心理科，就直接去挂心理科，如果要是想看心理医生，想做心理咨询和心理治疗，就是直接看心理科。当然了有综合性，可能分的没有那么细，有可能精神科和心理科都是一个科，统称为精神心理科，或者是心身医学科，这都是有可能的。
具体多少钱，取决于医院的级别和所挂号医生的级别。如果仅仅是初步的咨询，判断自己是否是心理疾病，挂号费用在六块钱左右到几百块钱不等。如果需要结合心理疏导治疗的情况下，那么心理疏导治疗，一个小时的费用大概在300块钱左右。有的时候还需要进一步结合做相关的检查，那么就要看具体的检查项目都有哪些，病人是否可以接受服药治疗，一般精神心理科的用药价格也都是偏贵一些的，大概都在200块钱左右。
可以通过心理医生来诊治多动症。
多动症患者要通过心理医生指导来进行针对性治疗，一般是从多方面做改善治疗的，心理医生会帮助患者消除不良的心理因素，并且是着重做心理治疗的，同时要进行放松训练，父母要学会耐心指导，在必要时需要配合使用药物治疗。
对于多动症在治疗期间，家长要根据情况来进行鼓励表扬，不可打骂、不可惩罚，否则会加重患者的自卑、忧虑症状。
一次完整的心理咨询需要50分钟左右。二三线城市一般的心理医生每次收费在100元-300元左右，知名的心理医生可能每次需要500元-1000元左右。大城市一般的心理医生每次收费200元-500元左右，知名专家每次需要800元-1000元以上，部分顶级专家每次需要1500元-2000元左右。