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有问必答 > 全部问题 > 精神科 > 失眠抑郁 > 失眠的中医治疗方法是什么...

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失眠的中医治疗方法是什么...

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会员30245501 36 2017-01-09 18:29:59
医生您好,失眠很长一段时间了,吃了很多可以治疗失眠的方法,和药物,但是都不怎么管事,后来又进行了针灸也没什么太大的效果,想去进行下中医的治疗,所以想问问医生失眠的中医治疗方法是什么?中医是如何治疗失眠的?
  • 中医治疗失眠是用针灸么?

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共3位网友提供帮助

会员662475322017-01-09 18:34:59
治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用
1,调和气血平衡阴阳2、养血育阴安神镇静3、精神调治舒畅情志4、针灸疗法宁心安神用中医治疗失眠,在一定的程度上可以改善失眠的症状。
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会员92278122017-01-09 18:35:59
失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
会员804149592017-01-09 18:37:08
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为
年轻人得了抑郁症,首先要做的,就是尽快到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题,使得年轻人的人生变得昏暗。可以采取下药物、心理、物理的综合性治疗的手法。平时要注意心理上的调节,多吃对于睡眠有利的食物。
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中医治疗失眠是用针灸么?

职称:

专长:生发、植发、皮肤过敏

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病情分析:失眠症的症状1、入睡困难;2、不能熟睡,睡眠时间减少;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复;6发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;7、容易被惊醒,对声音或灯光敏感;8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
意见建议:改善失眠的方法一、睡觉之前要使心平静下来。在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想,做出该如何处理问题的决定,之后将第二天要做的工作简单地做个计划。这种方法可以帮助你减少烦恼、放松大脑,使你能够一上床就很快入眠。
2015-12-20 16:11:13
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失眠的中医治疗方法

职称:

专长:心血管疾病和血液疾病

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1、调和气血平衡阴阳2、养血育阴安神镇静3、精神调治舒畅情志4、针灸疗法宁心安神用中医治疗失眠在一定的程度上可以改善失眠的症状但中医需要一个长期坚持的过程会给我们带来很多的不便这并不是什么好方法要解决失眠问题的话最理想的应该是麦特宁它是纵多失眠人士的首选100%的失眠者反应麦特宁安全放心效果好治疗要以调养为主药物为辅具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟增强体质; 二是调整思维方法多数失眠与情绪关系密切因此一切顺其自然保持心态平和最重要; 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯有养肝健脾和胃的作用;五是全身放松法:在躺下后用意念引导从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾依次逐步放松;正常呼吸吸气时想部位呼气时放松;要做到心平气和;六是按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心;七是找医生对症治疗相关疾病
2016-05-17 07:18:52
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秦皇岛中医治疗失眠抑郁最好的医院?

职称:

专长:内科疾病,心脏病

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你好,每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。希望可以帮助你
2016-09-16 12:25:44
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如何治疗严重失眠有什么方法

职称:主治医师

专长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。

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病情分析:建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
意见建议:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和。
2016-03-07 10:25:56
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秦皇岛中医治疗失眠抑郁最好的医院

职称:

专长:梅毒、淋病、湿疹

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病情分析:睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定,每个人的具体情况都是不一样的。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,睡上6小时即可完全恢复精力,
意见建议:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。希望可以帮助你。
2015-12-27 21:23:56
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中医治疗失眠的好医院如何治疗失眠

职称:副主任医师

专长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗。

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病情分析:治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;
意见建议:1、调和气血平衡阴阳2、养血育阴安神镇静3、精神调治舒畅情志4、针灸疗法宁心安神用中医治疗失眠,在一定的程度上可以改善失眠的症状。
2017-01-11 04:27:05
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