要注意卫生，一般一周清洗2-3次即可，只用温水清洗，切记水温不可过烫，日常生活中，应穿宽松透气性好的内衣裤，以纯棉为主，避免穿晴纶和化纤制品的内裤，应注意情绪调整，保持情绪乐观，心情开朗为好的。
穿纯棉质地的内衣，而不是化纤制品的内衣，这样能够保持患处干爽，通气，清凉，避免病情恶化。外阴白斑应该远离腥辣刺激的食物，多吃铁，铜，锰等微量元素含量丰富的食物。
患外阴白斑平时积极选择温开水清洗消毒，然后选择皮肤科检查后适当的用一些中药等调理看一下，但是注意按疗程用药，注意性生活卫生或者治疗期间暂停性生活较好，合理的安排看一下，但是不要着凉等。
皮肤局部可以使用类固醇软膏，注意外阴的清洁卫生，必要时可以进行冰冻治疗，有明显赘生物的可以进行手术切除，也可以配合中药治疗，主要为养血散瘀的治疗原则。本病治疗需要长期用药。
治疗外阴白斑有效的方法是药物治疗，可以使用糖皮质激素类软膏或免疫治疗，缓解病情，进行有效的止痒。外阴白斑在医学上称为外阴白色病变或者是外阴营养不良，主要是由于外阴黏膜组织色素改变和变性的病变，出现角化性白色斑片或板块，病发时外阴出现奇痒。