小儿心肌损伤和心肌炎的区别如下：
小儿心肌炎先有发热、咳嗽、咽痛、流涕等感冒症状，还有全身不适如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。部分有关节痛、肌肉痛，症状会逐渐好转或消失。心脏异常的症状如心跳加快或减慢，停搏不规则，宝宝患心肌炎会精神萎靡、脸色苍白、无力、多汗、食欲不振或反复的恶心、呕吐、上腹疼痛，严重的会有脸面浮肿，无法平卧、气促的症状。心肌损伤时心肌酶升高，心电图正常，达不到小儿心肌炎的诊断标准，是临时性的诊断，不是单独的疾病，常伴有其他疾病，原有疾病痊愈后10天左右会痊愈。
到心内科就诊，通过系统查体及做相关检查，如心电图动，心脏彩超，心肌酶，血沉，血常规等。排除心肌炎的可能性。要护理好自己的心脏，多注意休息，不能劳累，在饮食上要以清淡含维生素和营养为主，心肌炎日游局限性或弥漫性的急性，导致炎性病变出现病情加重引起的心肌炎，有严重得会出现心律失常。
心肌炎不及时的进行治疗，会引起心力衰竭，严重的会引起心源性休克或者是猝死，一定要及时治疗，严重的要住院治疗。有病期间注意饮食，以清淡而容易消化的食物为主；多吃一些新鲜的蔬菜和水果；不要劳累，不要熬夜，不要喝酒和抽烟。
心肌炎病人常见的典型症状为严重心悸、乏力、胸闷、头晕等。在症状较轻时，一般无典型症状，容易被忽略。要注意合理饮食，多食新鲜蔬菜，水果，保证营养平衡.要保证有足够的睡眠与休息，避免感冒，否则易复发.反复发作可转变为慢性心肌炎，心肌病，危害终身。
小孩心肌炎是否严重，需要根据心肌炎的类型来判断。
1.轻症心肌炎：一般情况下，预后良好，不会有太大的后遗症，所以是不严重的。
2.重症心肌炎：发病迅速，发展迅速，有可能在很短的时间内发生心脏泵衰竭，导致心源性休克、心力衰竭。如果是重度房室传导阻滞，或者是完全性房室传导阻滞，都会导致电衰竭，因此是比较严重的，需要尽早进行治疗。
