避孕措施有避孕环避孕套避孕药避孕膜。输卵管输精管结扎。最常用简单的避孕措施应该采用上环避孕。上环简单方便副作用小。避孕药避孕套都很麻烦，避孕药副作用也大。
已经备孕两年一直还没有怀孕，就可以诊断为不孕症的。需要夫妻双方都去医院做全面的检查，判断是什么原因引起的不孕，才可以针对引起不孕的环节做相应的治疗，不同的原因，治疗的方法是不同的。
结婚三年没有怀孕临床称为不孕不育症。应去正规医院做系统的检查。因为婚检的内容还是比较简单的，男方的精子成活率，女方输卵管通畅试验，还有排卵期的情况，这些都会影响正常的怀孕的，所以尽早去做检查。
患者可以选择在排卵期适当的增加性生活的次数，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率。长时间不避孕的性生活但没有怀孕，需要夫妻二人各自检查自己的身体状况，精液常规，输卵管造影等。当然不要给自己太大的压力。
结婚一年一直未怀孕可以去医院检查一下，夫妻双方都要去检查，男性做精液常规检查，精子质量，活动力，成活率是否正常，女性经常输卵管，卵巢发育，子宫的情况等。在没有避孕措施的情况下一年没有怀孕属于不孕不育，不一定是女方的问题，男性的精液不合格也是导致不孕的重要原因。
