一般手术三个月后再开始备孕。术后要注意不可以随便服用药物，尤其是激素类的药物，可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。建议平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。
放松心情，适当散步，一切都会好的。饮食上也可以多补充富含维生素A、维生素C、维生素E的食物，例如：动物肝脏、乳制品、芒果、胡萝卜、枸杞、菠菜猕猴桃、西红柿、草莓、黄瓜、豌豆、牛奶等，特别要多吃野生甲鱼。
卵巢巧克力囊肿是由于子宫内膜异位到卵巢上生长而导致形成，会引起进行性的痛经，甚至是导致不孕。切除手术以后，禁止同房和盆浴一个月，以免由于过早的同房和盆浴导致引起盆腔的感染，同时还要禁止做重体力活动，饮食清淡才行。
巧克力囊肿一般指的是子宫内膜异位囊肿。通常情况下，患者做完子宫内膜异位囊肿腹腔镜手术后，1-2周左右就能恢复。具体情况分析如下：
子宫内膜异位囊肿是指卵巢内的异位子宫内膜组织周期性反复出血，由于腹腔镜是创伤小、恢复快的微创外科技术，患者做完手术后，一般恢复时间较短，一般一般1-2周左右就能恢复，可以继续工作和生活。
巧克力囊肿是子宫内膜异位症的表现之一，这种病是有可能影响生育，刚做完手术后半年内怀孕最合适，考虑刚做完手术的原因，所以可以考虑两个月在做备孕的准备，个人身体因素不同具体时间也因人而异，手术后如果感觉回复的不错，可以到附近正规医院做一个检查，遵医嘱。
腹部手术后不同程度都有粘连，饮食清淡低盐易消化，避免难以消化的食物及刺激性食物饮料等，避免暴饮暴食。要加强营养，注意禁止辛辣的情况，配合多食新鲜的水果蔬菜较好，观察平时的月经情况是否正常，同时建议定期配合复查彩超情况较好的，注意休息。
