人每天要喝多少水大概几瓶矿泉水

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人每天要喝多少水大概几瓶矿泉水
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宋会臻 主任医师 莒县中医院内科 三级甲等
擅长:贫血,白细胞减少症,再生障碍性贫血
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指导意见:一般情况下,65公斤左右体重的人,每天应饮2000克的水,当然这也与气候温度,季节,和个人的生活习惯有关系
相关问答

一般来说,孕妇喝矿泉水好。具体分析如下:
矿泉水分为饮用天然矿泉水和人工矿泉水。孕妇应该喝天然的矿泉水,含有一定量的矿物盐和人体必需的微量元素,还能促进骨骼和牙齿的生长发育,调节中枢神经活动,防治骨质疏松,具有安定情绪和镇静作用。因此,孕妇喝矿泉水好。
此外,孕妇应当多休息,避免过度劳累。尽量定时定餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

如果指的是口腔溃疡这类问题,确实跟喝水少有一定关系。不过,主要注意多吃新鲜蔬菜,平时还要有一个好的生活习惯和饮食习惯才可以。还要注意维生素缺乏的问题,中医角度,阴虚火旺,肺胃火盛,脾胃湿热之类的都可能导致,也有的要注意上热下寒这类问题。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

如果是纯母乳喂养时是不需要喂水的,因为母乳里含水的成份就高达80%。牛奶很容易引起上火,所以喂婴儿奶粉时是需要喂一定量的温开水。每天的喂水总量约为150毫升,在两次喂奶之间是可以进行合适的喂水的。平时可以补充一些水,但量不要太多,否则容易造成肾脏负担。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

需要引用1600毫升左右的水分,其余部分可以从食物中进行获取。要养成经常喝水的习惯,不要到感到口渴再饮水,一次饮水不可过多,保持在每次200毫升左右即可。但是也不能够过多的饮水,这会加重肾脏的负担。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

宝宝喝奶粉每天要喝80-100毫升水就可以了,喂奶粉也要注意奶粉量。喝水量为奶粉量的一半,五个月的小宝宝不超过一千毫升每天。五个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升,180毫升较为适宜。为了防止宝宝发胖,每天的总奶量保持在1000毫升以内。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇可以喝矿泉水,不会有什么不良影响,具体分析如下:
孕妇可以喝矿泉水,这种矿泉水一般含有较多的钙、镁,具有一定的硬度,常温下钙、镁呈离子状,容易被人体吸收。而且矿泉水中含有丰富的常量和微量元素,这些都是有益于人体健康的。怀孕期间要注意饮食卫生,不能吃辛辣刺激性的食物,要多吃富含维生素的蔬菜水果,定期做产检,检查胎儿的发育情况。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。