糯米性温，味甘，营养丰富，含有多种维生素，而且含钙量非常高，具有补中益气，健脾养胃，对尿频，自汗有较好的食疗效果。糯米是滋补佳品，对缓解气虚所导致的腰腹酸胀，气短乏力有一定的食疗效果。糯米虽好，但是有些人群不适宜食用，比如小孩，因为儿童肠胃还没有发育完善，比较脆弱，容易出现消化不良的症状，老人和小孩类似，老人肠胃随着年龄增长肠胃功能在逐渐减退，所以也不适合过多食用，糖尿病患者也不适宜食用。
糯米本身属于一种江米，从中医的角度来讲，吃了糯米可以补中益气，对于气血亏虚导致的头晕、头痛和自汗有改善作用。而从营养学的角度来讲这种糯米中的脂肪、糖类、钙离子、铁离子和维生素b族非常丰富，吃了之后可以有效的增加骨骼的强度，改善缺铁性贫血，营养神经、改善失眠多梦的状态，可以促进食欲，可以预防心脑血管疾病。
正常的胎动是24小时3到5次，过多过少都是不正常的，胎动很多，有可能是胎儿在宫内有缺氧的表现早点就诊。怀孕18到20星期左右，孕妇就能够很明显的感觉到胎动了，从这时开始孕妇就要通过自己监测胎动来判断胎儿在宫内是否正常。
问题分析：喝酒喝多了皮肤会有充血，喉咙有刺痛，再加上羊肉内火比较重，而导致的症状
指导建议：多喝水，多排泄这段时间，不要再吃内火偏重的食物，多吃新鲜的蔬菜，补充维生素，慢慢的可以改善
糖尿病人可以吃糯米，但是不能太多。糯米含糖，而且钠的含量高，高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。每天需要增加运动，降低体重指数，如果口服药物控制不好，那就需要胰岛素治疗。
