肚脐下边有一个肿物如果做彩超，显示子宫内膜异位症引起的卵巢囊肿，手术以后需要注意休息，不要剧烈运动，少吃辛辣刺激及寒性的食物。女性月经期一定要杜绝性活；月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动；女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流；月经期要做学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调；随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
针打在臀部。子宫内膜异位症的治疗，主要是看病人的病情轻重程度，来决定治疗的方式。在药物治疗时一般采用口服的放式来进行治疗，有些病人可以采取肌肉注射，也就是打针的方式。
子宫内膜异位症术后是需要用要治疗的，用药后，第二个月开始闭经，停药后短期内即可恢复排卵。如果进行的是腹腔镜微创手术，并且没有子宫瘢痕的话，一般术后第二个月即可开始备孕。
一般如果医生没有明确说明，食物都是可以吃的，但是辛辣刺激的不能吃，含有雌激素的药物，还是要慎用的。多吃一些蔬菜水果是很好的，严重的子宫内膜异位症，含雌激素的任何药物都不能吃。
出现子宫内膜异位症，可能会引起月经期间出现继发性痛经，会对工作生活造成影响，严重的会造成输卵管堵塞，导致不孕。子宫内膜异位症，需要及时配合治疗，避免经期性生活。
子宫内膜异位症会出现下腹痛以及在月经期间出现痛经的症状，腹痛为主要症状。少数病人会出现不孕以及同房时出现性交不适、月经周期出现异常等症状，建议患有内膜异位症应该根据年龄、症状、病变部位以及是否有生育要求选择药物治疗以及手术进行治疗。
