平常应该注重些什么，和中药调理
首先要进行保守治疗。方法是采用弹力袜，避免久站久坐，锻炼小腿肌肉。如果效果不明显，需要进行手术治疗。因为静脉曲张的病因是静脉瓣膜功能不全，深静脉的血液返流进入浅静脉，而浅静脉血液不能及时进入深静脉，导致静脉压力升高，静脉血液淤滞，血液从静脉曲张渗出到组织间隙，就会导致腿肿。
压迫治疗法。使用循序减压的静脉曲张袜，循序减压弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力，然后顺着腿部往上逐渐递减，在小腿处减到最大压力值的70%-90%。这种压力的递减变化，可以使下肢静脉血流以及浅静脉血流有效的回流，改善患者的下肢静脉和瓣膜所承受的压力。
适当的体育锻炼，包括慢跑、快速行走、适当做小腿的踮脚运动，包括游泳，都有利于加强小腿肌肉泵的作用。通过肌肉泵，使迂曲静脉里的血液能够回流到血液循环中，通过深静脉回流，有利于减轻静脉曲张的严重程度。
因为精索静脉曲张左侧多见，是静脉回流受阻所致，大腿静脉曲张是下肢静脉瓣膜功能不好所致，这属于两种不一样的病，不会相互影响到。所以，精索静脉曲张是不会引起大腿静脉曲张的。
曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的。很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时往往不伴疼痛等其他症状，病人常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。静脉曲张最常见的后果是静脉曲张引起皮肤营养改变导致溃疡的发生，这种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓，会给日常生活带来严重的影响。
伸筋草不能治静脉曲张。伸筋草主要是舒筋活血，对于静脉曲张的病因是没有任何意义的。静脉曲张的病因是静脉瓣膜功能不全、静脉压力升高、静脉血液淤滞，因素综合在一起，会引起静脉的扩张、迂曲，导致静脉曲张。
