左边头痛眼胀可能是由于偏头痛的原因引起的，或者是神经性头疼引起的。如果是偏头痛，平时生活中就要避免吃一些亚硝酸盐含量比较高的食物，如香肠、熏肉等。如果过度劳累也会引发头痛的，所以平时要注意休息。
眼胀头痛是集从性头痛。是所有头痛中比较严重的一种，属于血管性头痛之一。发作时无先兆，头痛固定于一侧眼及眼眶周围。发作多在晚间，初感一侧眼及眼眶周围胀感或压迫感。
左侧眼睛胀痛伴有左侧头部疼痛眼压正常多数是和晚上睡眠的质量不好或者熬夜、用眼过度有关系；或者血压、紧张性头疼、丛集性头痛，脑供血不足等有关系。要调整睡眠的质量，养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间和质量，做局部热敷、按摩或者针灸等治疗，缓解疼痛。
痛眼胀要考虑血管神经性头痛及青光眼的可能性。建议到医院的神经内科及眼科就诊，查一下头颅CT或头颅磁共振，眼压及眼底检查，检测血压，排除一下头颅实质性病变，排除青光眼的可能。
眼睛痛引起头痛，需要考虑青光眼可能，青光眼表现为一侧头痛伴流泪、眼胀以及视物模糊等，可以观察到疼痛的眼球瞳孔散大，疼痛较剧烈，建议立即到医院眼科就诊，测定眼内压，如果围闭角型青光眼，则需要尽早手术治疗，以免引起视神经坏死。这期间不要熬夜，不要看电子产品手机和电脑，多休息，注意保暖，不要感冒，以免加重病情。
两侧头痛，大多数为紧张性头痛，也可见焦虑症和抑郁症。焦虑症的可以表现为入睡困难，烦躁不安，也可以出现两侧头部疼痛也可以进行头部的按摩治疗或者是牵引、理疗的方式，通过热敷或者是冷敷来缓解疼痛。一般止疼药物缓解效果也比较好。
