樱桃清甜可口，味道甘甜微酸，不管是新鲜食用还是腌制都很不错，樱桃营养价值很高，也是很不错的药用食材了，所含维生素A、维生素B以及维生素C和较高的铁量。日常多吃可促进血液生成，繁殖麻疹等美颜效果。对于女性月经期间可以食用樱桃，但也应该适量食用，这样才能起到良好的效果。
女性经期前会失眠。
可能是因为月经前体内的雌激素和孕激素会下降和撤退。因此，激素波动下降后，可能会影响女性的睡眠质量，导致失眠，部分女性在月经前可能会出现下肢水肿。同时可能会出现面部长痘，脾气暴躁等。对于失眠不是特别严重的女性，往往不需要特殊治疗。而且有些女性在月经前会出现典型的经前综合症。这个时候失眠可能会特别明显，经常建议可以开中药调理。
过度节食的女性会发生月经量少。作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会出现月经量少，甚至闭经的症状。月经来的比较少，如果近期有过性生活，首先要做一个早孕试验的检查排查一下，如果是排除怀孕，月经来的少，考虑跟内分泌激素水平失调，雌激素水平下降有一定的关系，一般需要在月经期做一个女性的性激素六项指标的检查，然后采取性激素的药物进行对症治疗。
痛经的治疗方法上，需要由患者月经，然后再确定止痛的途径，可以在经期多喝一些红糖水。月经期间，切记不要吃辛辣的食物，同样也不能生冷的东西，要注意保暖，尤其是腹部的一个保暖。
通常来月经前一天同房不会怀孕。
因为此时没有成熟的卵子无法与当精子形成受精卵。因此来月经前一天同房通常不会怀孕。但在经期禁止同房。因为经期子宫颈是开放的状态，子宫内膜会和经血一起经过子宫颈，经阴道排出。经期同房容易使细菌滋生，导致子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，不利于女性身体健康。
来事前肚子胀属于正常情况。
女性在月经来临前，自身激素水平会相应降低，并且在此期间子宫内膜会脱落，从而会伴随有肚子胀的情况，属于正常现象，不必过于担心。在月经期间注意不要着凉，不要熬夜，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，如果出现痛经的症状，可以通过热水泡脚或是和一些红糖水进行缓解，可适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。
