备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
如确认妊娠,宜查微量元素,看身体内多种微量元素有无缺乏现象,针对缺失情况对症下药。
怀孕后适当沐浴阳光并口服钙片,适当补加铁剂。另外还可以检测一下身体里面有没有缺铁,缺锌等元素,一旦发现这些问题就要及时就医,以免影响胎儿健康。如在妊娠早期,微量元素的缺乏较严重,建议2~3个月复查1次,若缺失不特别严重,最好在妊娠五六个月时进行复查,由于妊娠5~6个月后所需营养素较多,因此,极可能导致微量元素缺乏,通常必须均衡营养、低盐低糖低脂饮食,适当晒晒太阳,如时时有腹痛、阴道流血等症状,阴道流液等状况,应及时到医院进行相关检查,怀孕期间要摄取优质蛋白,以控制体重,不要使孕妈妈的体重增加太多,这对顺产是有利的。
在怀孕中期的时候查微量元素就可以了。然后根据检查结果适当的进行补充。在怀孕期间一定要定期的去做产检和各个时间段的筛查。及时观察胎儿的发育情况,要远离空气污染环境吵杂,辐射大的地方。
早孕反应如恶心呕吐等现象。多是在怀孕六周左右出现的。怀孕之后很多孕妇会出现早孕反应,早孕反应主要表现为疲乏、恶心、想吐、厌油、不想吃东西或者是饮食习惯的改变。
这是孕早期正常的妊娠反应,孕早期妊娠反应有些会出现恶心呕吐,易困嗜睡,乳房胀痛,腰背酸痛,尿频等不适,有些则完全没有反应,这都是正常的,需要注意休息,加强营养,可少量多餐。