经常感觉头晕、头痛、心慌，血压忽高忽低，不是很稳定...

饭后心慌、气短、焦虑、头痛、头晕，多是因为久病不愈，气血不畅，气血虚浮，体力不支，长期的疾病、劳累、气血不足、性交所致。
饮食方面要注意不要食用辛辣刺激的食物。平时不要过度劳累，长时间的静坐会损伤气血，从而导致身体的生化之源不足，因此要避免久坐。日常生活中要注意保持良好的锻炼、合理的膳食、保持乐观的性格和充足的睡眠。

植物神经失调会导致心慌、胸闷、焦虑、头痛、头晕、失眠，此时患者应通过药物或是一般治疗来改善。
神经系统疾病是一种器官功能失调的综合征，主要表现为血液循环、消化系统、性功能失调等，主要是由于心理、社会原因引起的身体局部生理功能暂时失调。由于不是人类的意愿所控制，所以称为植物神经症状。病情较重的时候需要通过专业的精神介入来改善自身的心理应对，还可以通过中药或者中药的针灸来进行调理。

头晕头痛胸闷心慌是因为游泳的时候用力过猛导致的，不过也不能排除心脑血管供血不足的可能，可以到医院看一下，也可以服用活血的药物，具体用药谨遵医嘱，同时在家里要多注意静养。

可以行颈部热敷，同时配合神经营养药物和脑血管扩张药物，促进头晕头痛心慌的恢复。如果严重，可以在医生的指导下可以做颈椎的牵引治疗，同时也可以配合其治疗方法，针灸，烤电等也能有效得的治疗。

问题分析：您好根据你描述的情况来看，目前这个情况的话，窦性心律不齐是需要口服阿司匹林肠溶片，稳心颗粒来进行治疗的。
意见建议：萎缩性胃炎还需要口服三九胃泰，硫糖铝雷贝拉唑肠溶片胃乃安胶囊进行治疗的，颈椎疾病是需要口服，血府逐瘀胶囊，活血止痛片，仙灵骨葆胶囊进行治疗。胆结石，是需要口服排石颗粒，或者是碎石散。肾脏的检查的话，主要是由于肾性高血压导致的。你最好是到医院去进行手术治疗。

指导意见：你好，结合你描述的情况，你的症状像是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素复合维生素b。建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多运动，增强体质。必要时去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况。希望我的分析建议对你有所帮助。