你好 大夫 我23了 手淫6年了 每天2次 怎样戒除啊

会员6973493 23岁 已回复
全部症状:腰膝酸软 乏力 没精神 记忆力下降

发病时间及原因:2010 经常手淫

治疗情况:没治疗过
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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皮永昌 唐山医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:
意见建议:手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣
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张召圆 医师 贺钊医院内科 一级甲等
擅长:内科心脑血管研究
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男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫可以缓解性压力啊.也不要因此自卑啊.
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武晓丹 河北省平乡县马鲁卫生室妇产科 一级丙等
擅长:月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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你好,你的情况是长期手淫引起的肾虚。戒除手淫的方法有以下几种:⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.⑵要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.⑶平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力.

意见建议:
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通常来说,怀孕23周胎动比较明显,具体分析如下:
通常一小时3-5次的胎动,如果胎动太快,那么就说明子宫内的胎儿出现了异常。晚上和下午的胎动是活跃的。而在胎儿的睡眠中,这种现象会持续20-40分钟。妊娠32-34周是妊娠高峰,妊娠38周后,胎儿的活动频率逐渐降低,如果胎动太多或太少,就说明胎儿有问题。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

戒烟是三个月到半年时间不在吸烟才算成功,在想要吸烟的时候嚼口香糖或者食入别的食物代替,从而下次再产生烟瘾时可以不用吸烟来消除烟瘾,还有种方法便是电子烟,通过吸入和香烟同样效果的烟雾来满足快感。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究