5mm的胆囊息肉是不是很严重，需要根据具体的情况来判断。
如果是5mm的腺瘤性息肉，并伴随着一些比较突出的临床症状，比如右上腹部的不舒服，不能用息肉来判断是否已经发生了癌，需要做外科手术，否则会加重。
B超可以判断为非肿瘤性息肉，无论是炎症息肉、增生性息肉、胆固醇晶体，都不会引起太大的恐慌。可以通过中医和中西医的方法来进行介入。
中医是可以治疗胆囊息肉，中医治疗胆囊息肉，首先认为胆囊息肉病位主要在胆，与肝、脾、胃是密切相关，不可分割。临床认为主要与气滞血瘀、肝胆失疏泄等相关，所以治疗主要分为实证和虚证两方面。
胆囊里面的息肉大者可能会癌变，异常增生的病变，多责之于痰湿壅盛，而脾虚是痰湿为胜的基础，应加强锻炼，多食健脾的食物，以及相关药物，注重生活起居的调节，以及情志因素的调节，在某些疾病其实生活调节为主而药物治疗为辅的。
不严重的，只要没有增大和其他症状，观察就可以的，需定期复查超声。现在主要是调整饮食，生活规律。清淡饮食。富含脂肪胆固醇的食物少吃。适量运动。三餐最好固定。早餐最重要。多吃蔬菜水果。
治疗胆囊息肉是有一定疗效的，中医治疗胆囊息肉主要是内服药物，中医辨证治疗实证宜祛邪为主，清热利湿，舒肝利胆，行气活血，以扶正为主，如健脾益气，养阴柔肝等，具体用药需要结合临床，以医生面诊指导为准，只要早发现早治疗，所以中药是能治疗的。
不可以，胆囊息肉很少能够自愈，特别是炎性息肉、胆囊腺肌症以及肿瘤性息肉。不过如果是胆囊结晶所造成的胆囊息肉，直径3mm是有可能自行消失的。这些胆固醇结晶有可能通过体位的变化进入胆总管，最终排入十二指肠。
